Gesundheit
So lange dauert es, bis sich Ihr Schlaf nach der Geburt eines Kindes erholt hat
Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Sleep veröffentlicht wurde, besagt, dass ein Elternteil volle sechs Jahre braucht, um sich von den Auswirkungen eines Babys auf das Schlafmuster zu erholen. […]
Die gefährliche Falle, alkoholarme Getränke zu trinken
Wenn Sie ein leichteres alkoholisches Getränk wie Wein oder Bier anstelle von harten Spirituosen wählen, neigen Sie dazu, sich selbst als trinkfreudig zu betrachten. Hier ist, warum du nicht bist. […]
50 Menschen über 50, die Stereotypen über das Altern zerstören
Denken Sie, 50 zu werden ist der Beginn eines stetigen Rückgangs? Vom Sport bis zum Bildschirm haben diese Männer und Frauen über 50 bemerkenswerte Erfolge erzielt. […]
Menschen, die dieses Essen essen, haben mehr Sex
Eine neue Studie, die im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht wurde, hat herausgefunden, dass Meeresfrüchte auch Ihrem Sexualleben einen großen Schub verleihen und Ihnen sogar helfen können, schwanger zu werden. […]
17 Zeichen, dass Sie passiv sind
Passiv-aggressive Menschen haben Probleme, ihre Gefühle auszudrücken, und können manipulativ sein. Finden Sie heraus, ob Sie einer sind, indem Sie diese verräterischen Zeichen lernen. […]
15 Überraschende Auswirkungen Ihres Partners auf Ihre Gesundheit
Zufällig kann Ihr Einzelfall mehr als nur Ihre Stimmungsschwankungen beeinflussen: Ihr Partner hat auch drastische Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit. […]
10 Möglichkeiten, Ihren Penis für immer gesund zu halten
Mit diesen einfachen Änderungen des Lebensstils und der Ernährung können Sie Ihr Geschäft im Erdgeschoss auf höchstem Niveau betreiben. […]
8 Dinge, die Ihr Penis Ihnen über Ihre Gesundheit sagt
Ihr Penis kann ein gutes Thermometer sein (obwohl wir wissen, dass es viel größer ist). So ist Ihr Lieblingskörperteil ein hervorragendes Maß für Ihre allgemeine Gesundheit. […]
Magst du deine Persönlichkeit nicht? So können Sie es ändern
Eine neue Studie, die im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass die Entscheidung für eine Änderung nach hinten losgehen kann, wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen. […]
Das Pasta Selfie ist da und Kohlenhydrate sahen noch nie so schick aus
Das chaotischste Gericht der Welt hat noch nie so schick ausgesehen. Hier ist, warum das Pasta Selfie Ihren Instagram-Feed übernimmt. […]
14 Geheimnisse, die Ihnen Ihr persönlicher Trainer nicht verrät
Obwohl Personal Trainer alle übernatürlich unbändigen Enthusiasmus ausstrahlen, sind sie nur Profis. Hier ist, was in ihren Köpfen los ist. […]
Die eine Möglichkeit, einen perfekten Thanksgiving-Truthahn zu kochen
Direkt von Christopher Kimball, dem Gründer und ehemaligen Herausgeber von Cook's Illustrated und ehemaliger Moderator von America's Test Kitchen auf PBS. […]
Deshalb müssen Sie Ihr Kissen sofort wechseln
Das schmutzigste auf Ihrem Bett, mehr als Ihre Laken, Decke oder Hund, ist Ihr Kissen. Hier erfahren Sie, wie Sie es sauber halten - und wann Sie endlich ein neues bekommen. […]
30 Geist
Aber ein Haustier im Haus ist mehr als nur ein lustiges neues Familienmitglied: Es ist eine Möglichkeit, ernsthafte und dauerhafte Vorteile für Ihre Gesundheit zu erzielen. Hier sind sie. […]
Die Wissenschaft sagt, dass Menschen mit dieser politischen Neigung ihr Leben bedeutungsvoller finden
Eine neue Studie der University of Southern Caliifornia hat einen weiteren Aspekt der Partisanendifferenz beleuchtet, die unsere heutige Welt erschüttert. […]
Neue Studie verbindet schlechte Ernährung und Bewegungsmangel mit Demenz
Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Frontiers in Neuroendocrinology veröffentlicht wurde, hat herausgefunden, dass schlechte Ernährung und Bewegungsmangel mit Demenz verbunden sind. […]
25 Körperliche Auswirkungen von Stress auf den Körper
Nein, Angst ist nicht nur ein psychisches Problem. Entdecken Sie einige der physischen Auswirkungen von Stress, mit denen Menschen jeden Tag zu tun haben. […]
Sehen Sie die inspirierenden Worte dieses beliebten Instagrammer über Gewichtszunahme
Der Fitness-Influencer Beck Jackson aus Melbourne, Australien, zeigt, dass Ihre Körpertransformation manchmal eine kleine Gewichtszunahme beinhalten kann - und das ist in Ordnung. […]
Dies sind die gefährlichsten Pflanzen in Ihrem Garten
Entdecken Sie einige der gefährlichsten Blumen und Pflanzen, die sich in Ihrem Garten verstecken - und was passieren kann, wenn Sie sie einnehmen oder gegen sie streichen. […]
15 Möglichkeiten, sich von einem schlechten Schlaf zu erholen
Hatte eine harte Nacht? Vom zufälligen Aufwachen mitten in der Nacht bis zum Nichteinschlafen: Hier erfahren Sie genau, wie Sie sich von einem schlechten Schlaf erholen können. […]
Hier sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile, wenn Sie freundlicher zu sich selbst sind
Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Clinical Psychological Science veröffentlicht wurde, zeigt, dass das Üben von Mitgefühlsmeditation große gesundheitliche Vorteile hat. […]
Die 10 essentiellen Kraftnahrungsmittel für Männer
Griechischer Joghurt ist so letztes Jahr! Diese 10 neuen Powerfoods sind das wahre Geheimnis für eine gesunde Ernährung und eine schlanke Form. […]
Die Wissenschaft sagt, dass unsere Vorurteile gegenüber übergewichtigen Menschen tatsächlich immer schlimmer werden
Eine neue Studie in Psychological Science ergab, dass die Amerikaner weniger Vorurteile in Bezug auf Rasse und sexuelle Orientierung zeigen. Mit Körpergewicht? Nicht so viel. […]
Unterscheidet sich die jährliche körperliche Verfassung des Präsidenten von Ihrer?
Die Sprecherin des Weißen Hauses, Sarah Huckabee Sanders, kündigte an, dass Präsident Trump bald eine weitere jährliche körperliche Untersuchung durchführen werde. Ist er anders als deins? […]
Das Geheimnis zur Vermeidung einer Gewichtszunahme im Winter
Willst du einen strandwürdigen Körper im tiefsten Winter? Befolgen Sie einfach diesen Expertenrat direkt von Milton Stokes, Ph.D., von One Source Nutrition. […]