Sport

Alters 15 Jahre trotze den Durchschnittswerten, wenn es um die Reifung und das Wachstum von Jungen und Mädchen geht. Laut der American Academy of Pediatrics HealthyChildren ... […]

Das beste Getränk nach dem Training hängt von der Art ab der Übung, die du ausführst und was dein Körper zum Auftanken braucht. Während Sportgetränke und Smoothies oft ... […]

Die Milch, die Sie trinken, enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen sowie Eiweiß und Zucker. Eines der häufigsten Proteine ​​in Milch ist Casein. Die ... […]

Fahrräder haben einen langen Weg seit ihrem Beginn, mit einigen Straßen und Mountainbikes mit mehr als 20 Gängen. Seit vielen Jahren, 10-Gang-Rennräder ... […]

Goji-Beeren werden auch als Wolfs- und Lyciumfrucht bezeichnet, die aus den Pflanzenarten Lycium chinensis und L. barbarum gewonnen werden. Goji-Beeren sind weit verbreitet ... […]

Vanadium ist ein Spurenelement in einer Vielzahl von Lebensmitteln. Wissenschaftler sind sich nicht sicher, ob Sie tatsächlich Vanadium benötigen oder welche Vorteile die ... […]

Nach dem Body Type System, gegründet von Dr. Eliot Abravanel, der Begriff "adrenaler Körpertypus" bezieht sich auf diejenigen Menschen, deren metabolisches System ist ... […]

Trockenfrüchte - Früchte mit einer Feuchtigkeit Gehalt von weniger als 20 Prozent - behalten alle Nährstoffe von frischem Obst, sondern enthalten mehr Zucker und Kalorien pro ... […]

Ihr Atmungssystem besteht aus Ihrer Luftröhre, Rachen, Lunge und Nase. Seine Hauptfunktion ist, alte Luft auszustoßen und frischen Sauerstoff in Ihre Lungen einzuatmen ... […]

Skischuhe sind mehr als nur ein Teil Ihrer Kleidung - sie sind Geräte, die Ihre Leistung beim Skifahren stark beeinflussen. Skischuhe müssen angepasst werden ... […]

Cyclocross Bikes sind für vielseitiges Gelände konzipiert. Beim Kauf ist die richtige Passform unerlässlich. Ein schlecht sitzendes Cyclocross-Bike ist unbequem ... […]

Der Schuh- und Sportbekleidungsmarkt wird von drei großen Unternehmen dominiert. Nike, Reebok und Adidas bieten erstklassige Sportbekleidung, die entwickelt wurde, um ... […]

Getreide, Obst und Gemüse, einschließlich Rüben, sind Quellen der Ballaststoffe, die Ihre fördert allgemeine Gesundheit. Der Zucker, Wasser, Vitamine und Mineralien ... […]

Während die meisten der Vereinigten Staaten das metrische System nicht verwenden, tut dies der Großteil der Welt. Das metrische System wird verwendet, um Messungen für das Gewicht zu beschreiben, ... […]

Gute Running Backs, die den Ball nach vorne tragen und kurze Pässe erhalten vom Quarterback sind Schlüssel zum Erfolg jeder Fußballmannschaft. Geschwindigkeit, Stärke ... […]

Fahrradenthusiasten in kälteren Regionen leiden oft an Ohrenschmerzen aufgrund von Kälte Luft. Frostbeule ist auch eine ständige Sorge. Auch bei Temperaturen über dem Gefrierpunkt ... […]

Eine Diät, die reich an Ballaststoffen ist, kann zur Behandlung von chronischer Verstopfung verwendet werden. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann auch das Risiko für bestimmte Krebsarten senken ... […]

Um an Gewicht zuzunehmen, Sie müssen konsistent mehr Kalorien verbrauchen als Ihr Körper verbrennt. Um gesund zu bleiben, sollte die Gewichtszunahme eher durch nährstoffreiche Nahrungsmittel erfolgen ... […]

Gewichtheber treffen häufig auf Plateaus, wo es scheint, als ob ihre Workouts nichts zur Steigerung der Muskeln beitragen. Entwerfen Sie ein Trainingsprogramm, das häufige Probleme vermeidet ... […]

Vollzugsbeamte müssen in der Regel das gleiche Training wie andere absolvieren Strafverfolgungsbehörden. Typisches Training für Polizei- und Korrekturakademien ... […]

Distanzläufer oft kohlenhydrathaltig - essen genug Kohlenhydrate, um zusätzliches Glykogen, eine Energie hinzuzufügen Quelle, zu Muskeln --- vor einem Rennen von 90 Minuten oder ... […]

Methicillin-resistente Staphylococcus aureus, oder MRSA, ist ein Antibiotikum-resistent Staphylokokken-Infektion, die am häufigsten bei Menschen vorkommt, die in ... […]

Grüntee Nahrungsergänzungsmittel stammen aus der Teepflanze Camellia sinensis. Traditionell wurde grüner Tee in China, Indien, Japan und Thailand als ... […]

Ein getöntes, formschönes hinteres Ende kann Ihr bestes Zubehör sein, aber es könnte dauern einige arbeiten dort hin. Wenn Sie einen idealen Körperfettanteil haben, Muskelaufbauübungen ... […]

Rückenschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die etwa 75 Prozent der Amerikaner irgendwann in Ihr Leben, nach David Gutknecht, ... […]