Skischuhe sind mehr als nur ein Teil Ihrer Kleidung - sie sind eine Ausrüstung, die Ihre Leistung beim Skifahren stark beeinflussen. Um die Energieübertragung zwischen Ihrem Körper und Ihren Skiern zu verbessern, müssen Skischuhe an Ihren Füßen und den Skiern angebracht werden, die Sie verwenden. Komfort ist auch bei Skischuhen ein wichtiger Faktor - Anfänger und viele mittelschwere Schuhe bieten mehr Komfort als die Leistung, um den Skifahrern zu helfen, sich an das Gefühl der Stiefel anzupassen und sich an die Druckpunkte zu gewöhnen, die durch diese Stiefel entstehen. Sie können verschiedene Dinge tun, um den Komfort Ihrer Skischuhe zu kontrollieren.
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Schritt 1
Legen Sie eine zweite Schicht Isolationsfolie in Ihre Skischuhe. Dies soll Ihre Füße beim Skifahren warm halten, aber die Dicke der Polster kann den Druck auf Ihre Füße in bestimmten Bereichen mindern oder verringern, wodurch das Risiko von Blasen oder anderen Hautschäden durch die Stiefel verringert wird. Diese Liner reduzieren den Bewegungsspielraum Ihres Fußes, was bei lockerem Schuh gut sein kann. Wenn Sie sich bereits in Ihren Stiefeln verkrampft fühlen, kann ein Liner unwirksam sein.
Schritt 2
Legen Sie benutzerdefinierte Einlagen in den Schuh, wenn Sie Fußschmerzen aufgrund von unsachgemäßer oder schlechter Fußunterstützung haben. Dies verbessert die Passform des Stiefels am Fuß und soll die Belastung beim Skifahren reduzieren. Sie können Einlegesohlen erhalten, die auf bestimmte Fußunregelmäßigkeiten eingehen, unter denen Sie leiden können, oder Sie erhalten eine speziell angepasste Fußsohle, die an Ihren Fuß angepasst ist.
Schritt 3
Passen Sie die Manschette an, die um Ihre Wade verläuft, oder ersetzen Sie sie. Dies wurde entwickelt, um Ihre Knöchel zu stützen und Verstauchungen und Zerrungen zu reduzieren, und die Manschette hilft auch dabei, Wärme in Ihrem Stiefel zu halten und Schnee draußen zu halten. Stiefelmanschetten neigen dazu, gemütlich zu sitzen, aber sie können auch ungeschickt auf der Wade sitzen und die Haut rauh reiben - besonders, wenn Sie Stiefel mit Standardmanschetten kaufen. Sie können die Manschette bei Bedarf lockern oder straffen oder eine neue Skischuhmanschette kaufen, die speziell an Ihre Wade angepasst ist. Dadurch werden Druckstellen vermieden, die Schmerzen verursachen.
Schritt 4
Skisocken tragen. Andere Socken bieten nicht die Wärme und den Komfort, den die Skisocken bieten - diese Socken sind isoliert und viel größer als andere Sockenarten und verhindern, dass kalte Luft rund um den Knöchel auf die Haut gelangt.
