Nützliche Gedanken

Auch bekannt als Miami Heart Institute Diät, Sacred Heart Diät oder Cleveland Clinic Diät, die Herz-Institut-Diät ist nicht verbunden mit oder unterstützt von keinem ... […]

Gastroparese ist ein Zustand, in dem Lebensmittel verzögert wird Entleerung aus deinem Magen in deinen Dünndarm. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2008 in "Die ... […]

Wenn Ihre schmerzenden Knie, Schulter oder Hände Wenn Sie täglich nach der Aspirinflasche greifen, sind Sie in guter Gesellschaft. Arthrose, eine altersbedingte ... […]

Calcium, Eisen und Kalium sind wichtige Nährstoffe für eine ausgewogene, gesunde Ernährung Diät. Calcium ist ein Mineral, das für die Entwicklung, das Wachstum und ... wichtig ist. […]

Kohlenhydrate sind eine der drei Klassen von Makronährstoffen, die Nährstoffe sind, die Sie in großen Mengen jeden Tag benötigen, um für Ihre ... […]

Nektarinen sind Pfirsichen ähnlich, haben aber eine glatte Haut. Nektarinen zu essen ist ein gesunder Weg, um viele Vitamine und Mineralien in Ihre Ernährung aufzunehmen, und ein ... […]

Quinoa, das "Inkas Gold", ist ein Pseudo-Korn der Gänsefuß-Arten. Diese glutenfreie Nahrung weist eine einzigartige Nährstoffstruktur auf, die in anderen Nahrungsmitteln selten ist ... […]

Ihre Blutzellen und Nerven sind auf Vitamin B-12 angewiesen, um sich richtig zu bilden und zu funktionieren. Die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B-12 liegt zwischen 0, 4 und 2. 8 Mikrogramm, ... […]

Gicht ist eine schmerzhafte Erkrankung, gekennzeichnet durch plötzliche und schwere Episoden von Schmerzen, Druckempfindlichkeit, Rötung , Steifigkeit und Schwellung. Dieser Zustand greift oft ... […]

Vitamin B-12 , ein Co-Faktor, der von Enzymen verwendet wird, die am Fettsäurestoffwechsel beteiligt sind, hilft bei der Bildung von Myelinscheiden, die die Nerven umgeben. Ein Mangel an B-12 verursacht ... […]

Die Übelkeit und Schwindel Sie erleben nach einem intensiven Sprint oder Gewichtheben ist ein Hinweis, dass der pH-Wert Ihres Blutes mehr geworden ist ... […]

Zusätzlich zu Krafttraining spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Muskeln für eine gesunde Karosserie. Eine muskelstärkende, gesunde Ernährung ... […]

Body Mass Index, oder BMI, ist eine einfach zu kalkulierende Maßnahme von Fettleibigkeit basierend auf dem Verhältnis von Ihrem Gewicht und Ihrer Größe. Es ist bequem zu verwenden, weil ... […]

Seetang Pflanzen sind in Salzwasser gefunden und sind eine reiche Quelle von Jod , Eisen, Kalzium, Kalium, Magnesium und andere Mineralien. Es gibt mehrere Arten von ... […]

Variiert in Farbe, Größe, Textur, Form und Geschmack, die Blätter von Eisberg und Römersalat haben auch Unterschiede in der Nährwert, bietet eine Reihe von ... […]

Migräne ist einer der häufigsten Gründe für die medizinische Versorgung. Laut Albert Einstein College of Medicine, etwa 18 Prozent der ... […]

Ernährung und Bewegung sind seit Jahrzehnten Komponenten von Programmen zur Gewichtsabnahme . Es gibt jedoch Debatten, die für die Gewichtsabnahme wichtiger sind und ... […]

Dopamin ist eine natürliche chemische Substanz, die aus der Aminosäure Tyrosin durch eine Mittelhirnstruktur, die so genannte Substantia Nigra, hergestellt wird. Als ... […]

Das US-Landwirtschaftsministerium empfiehlt, mindestens 1 1/2 bis 2 Portionen Früchte, wie zB Trauben, pro Tag als Teil einer gesunden Ernährung zu verzehren. Diese ... […]

Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention beschreiben Eisenmangel als der häufigste Nährstoffmangel weltweit. Obwohl es häufiger in ... ist […]

Diät Limonade ist ein Go-to-Getränk für Menschen, die Kalorien oder Kohlenhydrate zählen, weil Diät-Limonaden sind nicht mit Zucker gesüßt. Regelmäßige Cola enthält 260 ... […]

Einige Kräuter, die als Gewürze, Ergänzungen oder zur Herstellung von Kräutertees verwendet werden, sind während der Schwangerschaft sicher, während andere gefährlich sein können. Himbeer-Tee mit der Frucht ... […]

Chinesische Weißdornfrucht als Ergänzung Funktionen durch Öffnen Ihrer Blutgefäße besonders im Herzen, Drogen. com Staaten. Dies kann Ihrem Blutfluss helfen ... […]

Pfirsiche, mit ihrer weichen Haut und ihrem süßen Fruchtfleisch, sind ein Muss für die Sommerzeit. Pfirsiche, eine der größten in den USA angebauten Obstkulturen, bieten eine großartige ... […]

Das Bowflex Homegymnasium ist ein flexibles Trainingssystem, das für viele verschiedene Arten von Workouts geeignet ist. Einige Modelle unterstützen bis zu 100 Übungen mit ... […]