Gute Ideen
Die besten Übungen zur Abflachung des Magens nach einem C-Abschnitt
Weil ein Kaiserschnitt Abschnitt kann durch einige der Bauchmuskeln schneiden, können Sie einen Beutel-ähnlichen oder geschwollenen Magen nach der Geburt erleben ... […]
IT-Band dehnt sich für Hip-Popping
Wenn Sie ein schnappendes, knallendes Geräusch aus Ihrer Hüfte hören oder fühlen gehen oder stehen, haben Sie möglicherweise ein Schnapp-Hüft-Syndrom. Das Einrasten ist das Ergebnis von ... […]
Gibt dir der Perfect Pushup wirklich Ergebnisse?
Das Perfect PushUp ist ein kleines Fitnessgerät für Liegestütze und verwendet zwei Griffe, die sich auf einer kreisförmigen Basis drehen. Um sie zu verwenden, würden Sie die ... […]
Täglich Empfohlene Vitamin E Aufnahme
Vitamin E beschreibt eine Familie von acht fettlöslichen Vitaminen. Diese organischen Verbindungen wirken alle als Antioxidantien. Nur eine Form von Vitamin E, Alpha-Tocopherol, ... […]
Weizenkeim Vs. Leinsamen
Wenn Sie Ihre Ernährung ernährungsphysiologisch aufwerten möchten, empfiehlt die University of Massachusetts Medical School den Anbau von Flachs oder Weizenkeimen, ... […]
Wie viel Bienenpollen sollte man nehmen?
Bienenpollen ist das selbst produzierte Futter für Honigbienen. Bienenpollen, der aus gesammelten Blütenpollen gewonnen wird, wurde zu einem "perfekten" ... […]
Wie man eine Krebs-Wunde auf der Gum-Linie eines Kindes loswird
Krebs Wunden, auch bekannt als aphthous Geschwüre, sind kleine Wunden im Inneren des Mundes entlang der Zahnfleischrand. Canker Wunden sollten nicht mit ... […]
Wie Diät & Ernährung zu studieren
Studium der Ernährung und Ernährung ist eine lohnende Verfolgung für jedermann, von Laien zu jemandem, der eine ernährungsbezogene Karriere sucht. Jeder sollte es wissen ... […]
Fahrradfahren zur Unterstützung bei Knieschmerzen
Das Knie hat mehr Strukturen als jedes andere Gelenk und ist daher sehr verletzlich zu Verletzungen und Schmerzen. Es hilft nicht, dass es auch ein ... […]
Anzeichen und Symptome von Problemen Verdauung von Zucker
Zucker sind die einfachste Form von Kohlenhydraten in Früchten, Milchprodukten Produkte, Süßigkeiten und Haushaltszucker. Es gibt verschiedene Arten von Zuckern, ... […]
Verwendung der Süßholzwurzel
Die Heilkräuter werden seit der Antike geschätzt. Kräuterheilkundler und ganzheitliche Heilpraktiker schreiben häufig vor Süßholzwurzel für Erkältungssymptome, ... […]
Anleitung: Heilung von Sinusinfektionen Mit Salzwasser
Hilft eine Sinusspülung mit Salzwasser Sie klären eine Nasennebenhöhlenentzündung auf und helfen Ihnen, besser zu atmen. Das Salz in der Spülung erzeugt eine alkalisierende ... […]
Dein Bein zur vollen Stärke bringen Nachdem ein gebrochener Knochen
Einen Knochen gebrochen hat, ist schlimm genug, aber Wenn du dein Bein brichst, kann der Weg zur Genesung besonders lang und langwierig erscheinen, selbst nach dem Gipsverband oder der Schiene ... […]
Weizenfreie, glutenfreie und zuckerfreie Diäten
Weizen- Freie, glutenfreie und zuckerfreie Diäten werden aus einer Vielzahl von Gründen verfolgt, um einige Aspekte der Gesundheit zu verbessern. Diäten sind nicht ... […]
Faser In Quinoa
Von Anden Vorfahren als "das Mutterkorn" bezeichnet, enthält Quinoa viele Nährstoffe, einschließlich Ballaststoffe, Protein und Eisen. Dieser Samen ist oft ... […]
Die besten Paraplegie-Übungen
Für Paraplegiker, die einen Rollstuhl benutzen, können grundlegende Trainingseinheiten aufgrund von Bewegungseinschränkungen und eingeschränktem Zugang schwierig sein Ausrüstung ausüben. Sie können ... […]
Nebenwirkungen von zu viel Pseudoephedrin innerhalb von 24 Stunden
Pseudoephedrin ist eine Zutat in vielen Over-the-Counter (OTC) Medikamente, aber da es verwendet wird, um Methamphetamin oder Crystal Meth, viele Geschäfte zu machen ... […]
Welche Vitamine sollten Veganer nehmen?
Eine vegane Ernährung erlaubt keine Lebensmittel aus tierischen Quellen wie Fleisch, Milchprodukte und Eier. Einige Veganer meiden auch Honig und Gelatine, wie ... […]
Gibt es Bedenken, zu viel einfach ungesättigtes Fett zu essen?
Nicht alles Fett ist schlecht für dich, aber deine Fettaufnahme muss definitiv überwacht werden. Fette sollten hauptsächlich von gesünderen Fetten wie ... […]
Direkte Wirkung von Rauchen auf Muskelzuwächse
Wenn Sie Raucher sind, werden Sie feststellen, dass dies zu beenden Gewohnheit hat viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Zigarettenrauchen beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit ... […]
Sollte ich trainieren, wenn ich eine Erkältung habe?
Lippenherpes - oder Fieberblasen - sind flüssigkeitsgefüllte Läsionen an Mund, Nase, Kinn und Fingern, die durch den Herpes simplex verursacht werden ... […]
Die Geschichte der Fettleibigkeit in der Welt
Fettleibigkeit wurde als ein weltweites Gesundheitsproblem für nur wenige bezeichnet Jahrzehnte und seit 1980 hat sich seine Verbreitung auf der ganzen Welt verdoppelt. Die Welt ... […]
Nebenwirkungen der Einnahme von Prometrium während der Schwangerschaft
Progesteron Ergänzungen sind schwangere Frauen, die eine Geschichte von niedrige Progesteronspiegel in der Schwangerschaft oder eine Geschichte von wiederholten Fehlgeburten ... […]
Wie viel Kalzium brauche ich, wenn ich schwanger bin?
Ihre Ernährung hilft, Ihren Körper gesund zu halten und Ihr wachsendes Baby während der Schwangerschaft zu ernähren. Wenn Sie nicht genug von einigen Vitaminen bekommen und ... […]
Beste Übungen zur Verbesserung der Haltung
Verbringen den ganzen Tag saß und gebeugt über eine Computertastatur oder Lenkrad kann spielen Verwüstung mit deiner Haltung. Das Ergebnis ist ein abgerundeter oberer Rücken und ... […]