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Der Großteil des Gewürzes aus scharfen Paprikaschoten kommt von einer Pflanzenverbindung namens Capsaicin. Der offensichtlichste Indikator für das Vorhandensein von Capsaicin ist der ... […]

Ihre Ernährung während der Schwangerschaft liefert der Fötus seine Hauptnahrungsquelle. Das Essen der richtigen Nährstoffe in ausreichender Menge sorgt dafür, dass sowohl Ihre als auch ... […]

Bevor Sie das neueste Gadget kaufen, das Ihnen schlanker und fester verspricht abs und butt, probiere mehrere Techniken aus, die nichts mehr als dein Körpergewicht erfordern ... […]

Der glykämische Index ist eine Messskala von 1 bis 100, die Lebensmittel basierend auf wie sie bewertet beeinflussen Blutzucker. High-glycemic Lebensmittel, die 70 und höher sind ... […]

Eisenmangelanämie ist eine Bedingung in dem Ihrem Blut ausreichend gesunde rote Blutkörperchen fehlen, um genug Sauerstoff zu Ihren Geweben zu tragen. Vitamin ... […]

Antibabypillen, manchmal als "die Pille" bezeichnet, helfen, eine Schwangerschaft zu verhindern durch Beeinflussung des natürlichen Anstiegs und Absinkens von Hormonen in ... […]

Das beachbody Inc. P90X Programm wurde für Menschen entwickelt, die es wollen schon in Form, also wenn Sie neu in der Fitness sind, kann es für Sie zu intensiv sein. Auf der ... […]

Para-Aminobenzoesäure ist eine Substanz, die manchmal als Vitamin Bx, nach dem National Institute für Gesundheit. Während PABA keine echte ist ... […]

Obwohl Sie zweifellos die Rolle schätzen, die Ihr Muskelsystem in Ihrem spielt Bei täglichen Aktivitäten sind Ihnen möglicherweise die verschiedenen Arten von Muskelgewebe nicht bekannt ... […]

Einige Yoga-Posen können für übergewichtige Menschen schwierig sein, so üben Posen, die unterstützend verwenden Requisiten können helfen, eine zusätzliche Belastung der Gelenke zu vermeiden. Advancing ... […]

Stärkung des Psoasmuskels, der das Hüftgelenk von der unteren Wirbelsäule bis zum Innenschenkel kreuzt , erfordert Ausdauerübungen durch die Hüfte ... […]

Track Spikes werden seit Jahrzehnten verwendet, um die Füße von Wettkämpfern leichter zu machen Bereitstellung einer ausreichenden Traktion. Die Spikes entstehen aus der Sohle ... […]

Regelmäßiges Training mit mäßiger Intensität kann Ihr Immunsystem stärken und Ihre Häufigkeit von Erkältungen und Infektionen reduzieren. Trainieren mit einer verstopften Nase ist nicht ... […]

Gerösteter Seetang, ein japanisches Lebensmittel, das allgemein verwendet wird, um Sushi zu machen, ist alias nori. Dieses Essen wird auch verwendet, um eine Vielzahl von asiatischen Snacks zu machen, und es ist ... […]

Menschen mit Nierenerkrankungen im Endstadium haben Nieren, die nicht mehr richtig zu entfernen sind Abfall von ihren Körpern. Dialysebehandlung entfernt Abfall ... […]

Die Prostata ist eine Drüse an der Basis des männlichen Penis, die verantwortlich ist für die Herstellung von Flüssigkeit, die bei der Bewegung von Sperma durch den männlichen hilft ... […]

Du bist nie zu alt zum Schwingen. Auf einer Schaukel schwingen macht Spaß - und es ist eine gute Übung. Für jede Stunde, die Sie schwingen, verbrennen Sie 200 Kalorien. Swingen ist ... […]

Ein Gebärmuttervorfall, mit seinen Symptomen von Schmerzen und Druck in Ihrem Becken , ist eine häufige Erkrankung bei Frauen im gebärfähigen Alter und darüber hinaus. Die ... […]

Gewichtszunahme ist weithin mit medizinischen Morbiditäten assoziiert. Metformin, der Wirkstoff von Janumet, senkt nachweislich das Gewicht und verbessert die ... […]

Es ist leicht zu sagen, dass die meisten Menschen mehr Zeit mit Training verbringen müssen, um schlank zu werden - aber wenn Barrieren im Weg stehen, kann das Abnehmen ... […]

Tun Pushups den Bauch abflachen? . Auf der Suche nach einem flacheren Bauch wenden sich viele Menschen aus gutem Grund der Übung zu: Übung ist das ... […]

Verweilen Nachtisch ist eine der kleinen Freuden des Lebens, auch wenn das Dessert wenig Fett, Salz und Zucker enthält. Desserts auf Fruchtbasis enthalten einige natürliche ... […]

Das letzte Schwangerschaftstrimester kann entnervend sein. Zumindest tragen Sie eine zusätzliche 20 bis 30 Pfund kombiniert Baby- und Körpergewicht. Zu der Zeit ... […]

Das Schlüsselbein, auch Schlüsselbein genannt, enthält ein paar empfindliche Gelenke, wo Sie Schultern, Nacken, oberen Rücken und Brust miteinander verbinden. Seit Ihrer ... […]

Egal, ob Sie geschäftlich oder zum Vergnügen unterwegs sind und Ihre tägliche Routine für nur eine kurze Zeitperiode kann Ihre ... Ihr sabotieren ... […]