Antibabypillen, manchmal auch als "die Pille" bezeichnet, verhindern eine Schwangerschaft, indem sie den natürlichen Anstieg und Abfall der Hormone bei Frauen beeinträchtigen. Damit Frauen einen Eisprung haben, muss es einen natürlichen Anstieg und Abfall von Hormonen wie Östrogen und Progesteron geben; orale Kontrazeptiva blockieren diesen Prozess, indem sie ständig niedrige Spiegel dieser Hormone bereitstellen. In einigen Fällen können orale Kontrazeptiva die Häufigkeit reduzieren, mit der Sie Migräne bekommen. Auf der anderen Seite haben einige Frauen Kopfschmerzen, wenn sie "die Pille" einnehmen.
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Schritt 1
Nehmen Sie Schmerzmittel vorbeugend ein. Hormonbedingte Kopfschmerzen, die bei der Einnahme von oralen Kontrazeptiva auftreten können, treten häufig während des Menstruationszyklus auf, etwa kurz vor der Periode. Die Mayo Clinic merkt an, dass Sie in der Lage sind, diese Kopfschmerzen zu verhindern, indem Sie einige Tage vor Ihrer Periode und bis zu einigen Tagen nach Ihrer Periode Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin und Paracetamol einnehmen. Wenn frei verkäufliche Schmerzmittel nicht ausreichen, können Sie von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln profitieren.
Schritt 2
Ändern Sie Ihre Art von oralen Kontrazeptiva. Es gibt zwei Haupttypen von oralen Kontrazeptiva: monophasische Präparate, bei denen jede Pille die gleiche Menge an Hormonen enthält; und dreiphasige Präparate, in denen die Hormonspiegel der Pillen unterschiedlich sein können. Die Einnahme eines monophasischen oralen Kontrazeptivums, das 35 μg Ethinylestradiol oder weniger verwendet, kann helfen, die mit der Anwendung der Pille verbundenen Kopfschmerzen zu verringern, erklärt die American Headache Society.
Schritt 3
Reduzieren oder eliminieren Sie die "Wochenpillen". Viele Arten von oralen Kontrazeptiva enthalten sieben Placebopillen pro 28-Tage-Zyklus. Kopfschmerzen sind häufiger während dieser "Woche", berichtet Brookside Medical Associates, eine Organisation, die medizinische Lehrmaterialien zur Verfügung stellt. Sie können diese Kopfschmerzen verhindern, indem Sie Ihre "Wochenmitte" auf drei Tage verkürzen oder indem Sie die Placebopillen ganz eliminieren, obwohl Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, bevor Sie Ihre orale Kontrazeption ändern.
Schritt 4
Nehmen Sie während Ihrer "Wochenmitte" zusätzliches Östrogen ein. Die National Headache Foundation stellt fest, dass Frauen, die während der Einnahme von Placebopillen Kopfschmerzen entwickeln, zusätzliches Estradiol entweder in Form eines Pflasters oder als Tablette einnehmen können, um Kopfschmerzen zu lindern.
Was Sie brauchen
- Over-the-counter Schmerzmittel
- Eis
- Waschlappen
- Estradiol Ergänzungen
Warnungen
- Es ist wichtig, dass Sie alle Änderungen besprechen, die Sie vornehmen möchten zu Ihrer Verhütungsroutine mit Ihrem Arzt, um seine Wirksamkeit nicht zu gefährden.
