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Die meisten von uns könnten stehen, um die Süßigkeiten - Kuchen, Kekse, Kuchen zu begrenzen , Donuts und andere süße Süßigkeiten sind die Nr. 1 Quelle von Kalorien in der amerikanischen ... […]

Wenn Sie einen Lebenslauf schreiben, müssen Sie ihn an den Job anpassen Sie wollen. In der Theorie sollten keine zwei Lebensläufe exakt gleich lauten. Alle Lebensläufe enthalten grundsätzlich die gleichen ... […]

Fettleibigkeit betrifft 13 bis 32 Prozent der Bevölkerung, nach einem Bericht 2007 in " Epidemiologische Reviews. " So bleiben viele Menschen in Gefahr für ... […]

Wenn Sie sich nach einem Burger sehnen, ist es in Ordnung, gelegentlich zu gönnen, auch wenn Sie auf Diät sind. Es ist am besten, für diesen Genuss zu planen, wenn Sie können, ... […]

Während des Trainings, einschließlich des Laufens, können die elastischen Fasern der Haut aufgrund von oxidativem Stress theoretisch beschädigt werden, nach einer normalen ... […]

So wichtig wie es ist raus und aktiv zu sein, um mit Übung erfolgreich zu sein, verbringen genug Zeit schlafen auch Auswirkungen auf Ihre Übungsergebnisse. Die meisten Erwachsenen ... […]

Ursprünglich 1920 von Adi Dassler entwickelt, haben sich Spike Spikes zu einem wichtiges Ausrüstungsteil. Denn Track trifft Sprints, Mittel ... […]

Gastritis, eine Entzündung oder Schwellung essen können der Magenschleimhaut, kann eine schmerzhafte Erkrankung sein, die oft durch Infektion, Drogen, Stress oder eine Autoimmunerkrankung verursacht wird ... […]

Blutspenden ist ein wertvolles Geschenk, das Leben retten kann. Tatsächlich brauchen Millionen von Menschen in den Vereinigten Staaten Bluttransfusionen jedes Jahr. Wenn Sie ein ... […]

Um das Verletzungsrisiko zu minimieren, verlangen fast alle organisierten Fußballligen, dass die Spieler spezielle Pads und Ausrüstung tragen. Das genaue Gewicht des Fußballs ... […]

Die Quadrizeps sind eine große Gruppe von Muskeln an der Vorderseite der Oberschenkel. Sie sind ein kräftiger Knieextensor, der beim Klettern, Springen und Steigen von ... verwendet wird. […]

Indol-3-Carbinol, allgemein abgekürzt I3C, ist ein natürliche Ergänzung aus Gemüse in der Kohlfamilie, wie Brokkoli und Blumenkohl ... […]

ÖDem in den Beinen, verursacht durch Wasser, das im Muskel gespeichert wird Gewebe des Körpers, kann aus einer Vielzahl von Faktoren resultieren. Manchmal kann es so einfach sein wie ... […]

Eierwickelpackungen sind dünne Teigstreifen, die zum Umhüllen der Füllungen, die Eierrollen enthalten. Obwohl Eierrollen können in Kalorien hoch sein - teilweise ... […]

Teebaumöl kann als eine wirksame topische Anwendung zur Behandlung von Infektionen verwendet werden aufgrund einer Vielzahl von mikrobiellen und viralen Wirkstoffen, einschließlich ... […]

Das Anheben von Gewichten hilft bei der Stärkung der Knochen und Muskeln und kann auch die Haut verbessern Gesamterscheinung des Körpers. Die schlechte Nachricht ist, dass regelmäßiges Gewichtheben kann ... […]

Früchte haben fast dreimal die Kalorien pro Portion als Gemüse, so dass sie ein effektive Art, nahrhafte Kalorien hinzuzufügen und Gewicht zu gewinnen. Einige Früchte ... […]

Energie wird vom menschlichen Körper für alles von der Atmung und Zirkulation bis zum Laufen benötigt und Gewichtheben. Der Körper produziert Energie durch chemische ... […]

Wenn alle abnehmen und sich mit den neuesten fühlen Diätwahn, es ist schwer, nicht auf den Zug aufzuspringen. Ob es ... […]

Die meisten Gruppen-Fitness-Programme haben einige Tanzelemente. Ob ein allgemeiner Aerobic-Kurs zur Musik oder ein spezifischeres Tanztraining wie Zumba, Tanz-basiert ... […]

Wählen Sie gesunde Snacks, um Ihr Gewicht zu halten oder Gewichtsverlust zu fördern ist von größter Bedeutung für die Erreichung Ihrer Diät-Ziele. Wählen Sie aus zwei relativ einfachen ... […]

Das McDonald's Filet-o-Fisch Sandwich besteht aus einem Quadrat , paniertes weißes Fischfilet - normalerweise Atlantischer Pollock - überstiegen durch Tartarsosse und amerikanisches ... […]

Der Ultimate Red Velvet Cheesecake von Cheesecake Factory ist ein reiche Zusammenarbeit zweier beliebter Desserts. Abwechselnde Schichten von rotem Samtkuchen ... […]

Frauen mit polyzystischen Ovarien können es schwierig finden, schwanger zu werden aufgrund eines fehlenden Eisprungs , die aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auftritt oder ... […]

Für manche Menschen ist eine Mahlzeit ohne Dessert nicht vollständig. Leider kann der hohe Zuckergehalt in vielen Desserts - einschließlich Backwaren - führen ... […]