Gute Ideen

Rote Trauben, der Hauptbestandteil in Rotwein, sind voll von allen Arten von Vitaminen und Mineralien. Einige dieser Mikronährstoffe werden an Rotwein weitergegeben, ... […]

Viele von uns erinnern sich noch an die Tage von Lunchboxen aus Metall und braunen Lunchpäckchen. In diesen Tagen gehen Tausende von Kindern mit zubereiteten Lunchpaketen zur Schule ... […]

Wenn Sie allergische Symptome jedes Mal entwickeln, wenn Sie Basilikum-Pesto essen, sind Sie am wahrscheinlichsten allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe, nicht gegen das Basilikum. Basilikum ist kein ... […]

Reduzieren Sie Ihre Gesamtkalorienaufnahme, essen keine Vollkornprodukte, verursacht Gewichtsverlust. Eine Studie veröffentlicht im Jahr 2008 in der "American Journal of Clinical ... […]

Jedes Jahr etwa 1 von 6 Menschen in den USA eine Lebensmittelvergiftung erleiden Lebensmittelvergiftungen, laut den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention ... […]

Diastase Recti ist eine Erkrankung, die eine Trennung der Muskeln verursacht, die Ihre Abdomen. Dies geschieht am häufigsten nach einer Schwangerschaft ... […]

Weiße Blutkörperchen sind ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems. MedlinePlus sagt, dass weiße Blutkörperchen, auch bekannt als Leukozyten, helfen, Infektionen zu bekämpfen ... […]

Die meisten Geburtshelfer schlagen pränatale Vitamine für ihre schwangeren Patienten vor, um sicherzustellen, dass sie die optimalen Mengen an Vitaminen und Mineralien erhalten, die für ... […]

Wenn Sie durch Diät und Trainingsmodifikation Gewicht verlieren, verlieren Sie hauptsächlich Fett, unabhängig von der Energiequelle, die während des Trainings verbraucht wird. Jedoch ... […]

Die South Beach Diät doesn 't begrenzen Kohlenhydrate auf eine bestimmte Anzahl von Gramm pro Tag, wie einige andere Diätpläne tun, aber der Prozentsatz Ihrer Diät ... […]

Appetitlosigkeit kann ein Symptom für ein tieferes physisches oder psychologisches Problem sein. Viele Störungen, einschließlich Magen-Darm-Probleme, Depression, Stress, ... […]

Eingeklemmten Nerven oder kompressive Neuropathie, durch zu viel Druck auf einen einzelnen Nerv für eine längere Zeit. Der Druck hemmt die ... […]

Die Einnahme von Vitaminen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kann eine Herausforderung als die Zahl darstellen Die möglichen Komplikationen variieren je nach Art des verschreibungspflichtigen Medikaments ... […]

Triamcinolon ist ein Kortikosteroid-Medikament, das gegeben wird, um zu reduzieren Schwellungen in der Makula und Entzündungen in anderen Teilen des Auges, wie die Uvea ... […]

Nüsse und Samen sind ein beliebter Snack. Viele der Nüsse oder Samen, die für Snacks verzehrt werden, sind jedoch kandiert, gesalzen oder überzogen mit Schokolade oder anderen ... […]

Die Hoden sind extrem empfindlich, und schon eine leichte Verletzung kann ernsthafte Folgen haben Schmerzen in den Hoden selbst, in der Leiste oder im Bauch. Es ist nicht ... […]

Trizeps-Sehnenscheidenentzündung wird durch Schmerzen im Ellenbogenbereich verursacht, verursacht durch Beschädigung der Trizepssehne. Der Trizepsmuskel ist an der ... […]

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, zu Fuß 6 Meilen pro Tag, während Sie Änderungen an, wie Sie essen, ist ein guter Weg zu gehen. Wie viel Gewicht du verlierst wird ... […]

Oft Schmerzen während eines Trainings oder bestimmte Übung Bewegung kann die sein Folge falscher Form oder Technik, wiederholter Anwendung oder schwacher Muskeln, die ... […]

Die NordicTrack Firma wurde ein bekannter Name, als sie Langlauf in Innenräumen brachte. Seitdem hat das Unternehmen sein Heimtraining erweitert ... […]

Mehrere Faktoren können zu Magenschmerzen nach dem Verzehr von Getreide und Milch beitragen wie übermäßiges Essen, aber wenn es konsequent passiert, eine Verdauungsstörung ... […]

Yoga ist sehr vorteilhaft für die Kniegelenke und die Muskeln, die sie unterstützen , so Rolfer und Yoga-Lehrer Michael Salveson. Yogastellungen ... […]

Die Makronährstoffe, zu denen Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß gehören, sind die einzigen Nährstoffe versorgen Sie mit Kalorien. Ihr Körper benötigt diese Nährstoffe in ... […]

Für maximale Fitnessvorteile muss Ihre Herzfrequenz auf einem Laufband in Ihr Zielherz fallen Tarifzone. Sie haben mehrere Möglichkeiten, Ihr Herz zu messen ... […]

Herz-Kreislauf- und Kraftübungen sind wesentliche Bestandteile eines ausgewogenen Fitnessprogramms. Wenn Sie ein Herz-Kreislauf-System in Betracht ziehen ... […]