Gute Ideen

Arnold Schwarzenegger war einer der kultigsten Bodybuilder unserer Zeit. Stehen in 6 ft. 2 Zoll groß und rund 235 lbs. Wettkampfgewicht, ... […]

Wenn Sie handlich sind und etwas Geld sparen möchten, können Sie ein selbstgebautes Laufband bauen. Ein Laufband muss Ihr Körpergewicht halten und widerstandsfähig sein ... […]

Wenn Sie einer der vielen Menschen sind eine glutenfreie Diät, Sie haben vermutlich schon erfahren, wie weit dieses Pflanzenspeicherprotein in den USA vorkommt. […]

Menschliches Choriongonadotropin, alias hCG, hat, ist das Hormon gemessen durch Urin und Blut Schwangerschaftstests. Wenn Sie schwanger werden, wird hCG produziert durch ... […]

Sonnenblumenkerne sind ein nahrhafter, schmackhafter und angenehmer Snack. Die Sonnenblumenkerne sind sowohl roh als auch ungeschält erhältlich und können roh oder geröstet ... […]

Viele klassische Frühstück Lebensmittel sind reich an Fett. Eier, Speck und Vollmilchprodukte enthalten gesättigte Fette, die eine fettarme Ernährung ruinieren können. Aber das ist kein Grund zu ... […]

Kohlenhydrate sind Verbindungen aus Wasser, Wasserstoff und Kohlenstoff. Kohlenhydrate liefern eine enorme Energiequelle für Ihren Körper. Ihr Körper kann die ... […]

Trainer verbringen viel Zeit damit, zu lernen und zu experimentieren mit Blockaden an der Scrimmage. Abhängig davon, ob ein ... […]

Ascorbinsäure oder Vitamin C, ist ein essentieller Nährstoff erforderlich für Kollagensynthese, Knochen- und Zahnverkalkung, Wundheilung, Hämoglobin ... […]

Stickoxid ist eine natürlich vorkommende physiologische Verbindung und ist auch als leistungssteigernde Ergänzung für Sportler erhältlich. Stickoxid ... […]

Hypoglykämie ist häufig mit Diabetes verbunden. Dies bezieht sich auf niedrigere Blutzuckerwerte als normal. Allerdings können Sie Hypoglykämie erleben, ohne ... […]

Im Jahr 1989 schmückten noch keine WM-Ringe die Finger von Chicago Bulls Shooting Guard Michael Jordan. Er war in seinem fünften Jahr als Profi und in der Lage zu gießen ... […]

Interstitielle Zystitis oder IC, ist durch schwere Blasenschmerzen, Dringlichkeit und Häufigkeit gekennzeichnet von Urinieren - sogar über Nacht. Obwohl die genaue Ursache von ... […]

Aminosäuren werden Bausteine ​​von Protein genannt, weil Ihr Körper verwendet Sie stellen Proteine ​​und andere stickstoffhaltige Verbindungen her. Einige Aminosäuren ... […]

Fußballspieler und andere Sportler tragen seit vielen Jahren getragene Armbänder, um ihre Hände trocken zu halten und Schweiß von den Gesichtern zu wischen. Aber Spieler nein ... […]

ÜBer den Nieren gelegen, dienen die Nebennieren die wichtige Funktion der Sekretion der Hormone des Körpers. Nebennieren tragen auch dazu bei, den Körper zu regulieren ... […]

Wenn Sie für Ihr Sandwich am Mittag erreichen, hat es nicht mit Erdnussbutter und Gelee beladen werden, um Zucker zu enthalten. Auch wenn die Füllungen ... […]

Periphere Neuropathie ist eine Schädigung, die auf Ihre peripheren Nerven auftritt bei Schmerzen, kribbelnder Taubheit oder einem brennenden Gefühl. Neuropathie in der Regel ... […]

Einige Leute springen aus dem Bett, werfen ihre Laufkleidung an und gleiten fröhlich die Straße hinunter zu ihrem Morgentraining. Andere schlagen auf die Schlummertaste und ... […]

Im Jahr 1952 erschien das erste Laufbänder für den menschlichen Gebrauch konzipiert, in der Form eines kardialen Stresstests. Nicht lange danach traten Laufbänder in Turnhallen auf ... […]

Viele Menschen assoziieren Diät und Bewegung mit Gewichtsverlust. Während Diät und Training wichtige Komponenten zum Abnehmen sind, bieten sie andere Gesundheit ... […]

Yoga ist eine mit Geist und Körper verbundene Praxis in der komplementären und alternativen Medizin hat Wurzeln in der alten indischen Philosophie. Das Wort "Yoga" ... […]

Sie haben einen NordicTrack Steigungstrainer gekauft und können es kaum erwarten, zu Ihrem Training zu kommen. Das Handbuch sagt vielleicht nicht, dass Sie einen Überspannungsschutz benötigen ... […]

Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Sie sich über die Menge an Toxinen in den Früchten Sorgen machen, die Sie mehr essen, als wenn sie Samen enthalten oder nicht. In der Tat könnten Sie sehen ... […]

Körner, die als klassische südliche Nahrung gelten, werden aus Mais gemacht - kleine, gemahlene Chips aus getrocknetem Mais. Die Textur ähnelt einer lockeren Polenta; sowohl regelmäßige als auch ... […]