Die sibirische Rhodiola rosea hat eine lange Geschichte in Europa, Asien und Russland, um Ausdauer, Ausdauer und Aufmerksamkeit zu steigern. Die Wurzel der Pflanze wird für medizinische Zwecke verwendet. Rhodiola rosea ist als adaptogen bekannt, ein von sowjetischen Ärzten geprägter Stoff, der eine Substanz beschreibt, die dem Körper hilft, ohne die üblichen negativen Reaktionen auf physiologischen oder psychologischen Stress zu reagieren. Rhodiola wirkt durch die Verstärkung der Neurotransmitter im Gehirn. Rhodiola rosea hat wenige bekannte Nebenwirkungen außerhalb der Effekte, für die es normalerweise verwendet wird.
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Insomnie
Da Rhodiola rosea zur Bekämpfung von Müdigkeit und Wachheit eingesetzt wird, kann Schlaflosigkeit eine Nebenwirkung der Droge sein. Eine Studie, die von der Universität Uppsala in Schweden durchgeführt und in der Februar-Ausgabe von "Planta Medica" berichtet wurde, untersuchte 60 Menschen mit Müdigkeitssyndrom. Die Gruppe, die 28 Tage lang Rhodiola rosea einnahm, hatte eine signifikante Verbesserung der mentalen Wachheit, Konzentrationsfähigkeit und weniger Müdigkeit als diejenigen, die Placebo einnahmen. Während dies während des Tages vorteilhaft sein kann, könnte es zu Schlaflosigkeit führen, wenn es am Abend oder vor dem Schlafengehen eingenommen wird.
Reizbarkeit
Rhodiola rosea ist ein Stimulans und kann Reizbarkeit und Unruhe verursachen. Die Kombination des Medikaments mit anderen Stimulanzien wie Koffein kann die Nervosität und Nervosität erhöhen.
Schwindel
Eine Studie der University of California vom März 2008 "Journal of Alternative and Complementary Medicine" untersuchte die Auswirkungen von Rhodiola rosea auf generalisierte Angststörung. Während sie wirksam für die Behandlung dieser Störung gefunden wurde, verursachte das Kraut auch Schwindel in einige Themen.
Dry Mouth
Die Studie der University of California aus dem Jahr 2008 berichtete darüber hinaus über Mundtrockenheit als eine der häufigsten Nebenwirkungen bei Patienten, die 240 Milligramm Rhodiola rosea für 10 eingenommen hatten Wochen.
Dosierung und Nebenwirkungen
Die eingenommene Dosis beeinflusst die Art der Nebenwirkungen, die Sie von dem Arzneimittel erfahren. Bei niedrigeren Dosen hat Rhodiola rosea eine stimulierende Wirkung, während bei höheren Dosen das Arzneimittel eine sedierende Wirkung hat. Die normale Dosis beträgt zwischen 200 und 600 Milligramm eines Extraktes, der 3 Prozent Rosavine und 0,8 bis 1 Prozent Salidrosid enthält, zwei der aktiven Bestandteile in der Kräuterzubereitung.
