Der Nunchaku, allgemein als Nunchakus bezeichnet, besteht aus zwei kurzen Stöcken, die durch ein Seil oder eine Kette verbunden sind. Diese traditionelle Kampfkunstwaffe kann verwendet werden, um einen Angreifer schnell zu desorientieren und zu beschädigen. Flashy Nunchaku Techniken werden oft bei Karate Demonstrationen und Turnieren gesehen. Bevor Sie irgendwelche komplizierten Nunchaku-Züge versuchen, üben Sie einige der Grundlagen. Vermeiden Sie schwere Verletzungen, indem Sie gepolsterte Nunchaku verwenden, die mit einem Seil verbunden sind.
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Hubschrauber Spin
Der Helikopter Spin kann Ihnen helfen, mit Ihrem Handgelenk zu üben, um den Nunchaku schnell zu drehen. Um das Schleudern des Hubschraubers zu üben, halten Sie ein Ende der Waffe in Ihrer rechten Hand und halten Sie den Stab in der Nähe des Seils fest. Hebe den Nunchaku mit deinem rechten Arm hoch über deinen Kopf. Beginne das andere Ende des Nunchaku wie ein Hubschrauberpropeller zu drehen. Während Sie den Nunchaku weiter drehen, versuchen Sie, den rechten Arm auf Ihre Seite und vor sich zu ziehen. Wiederholen Sie diese Technik mit Ihrem linken Arm.
Armschalter
Der Armschalter ist einer der ersten Züge, die viele Anfänger versuchen, wenn sie den Nunchaku aufheben. Wenn Sie jedoch diese Technik falsch ausführen, können Sie sich in den Kopf schlagen. Um diese Bewegung auszuführen, halten Sie eine Seite des Nunchaku in Ihrer rechten Hand. Drehe das andere Ende rückwärts über deine rechte Schulter. Greifen Sie mit der linken Hand über die Vorderseite Ihres Körpers. Fange den Nunchaku unter deinem rechten Arm mit deiner linken Hand. Lass den Nunchaku mit deiner rechten Hand los und benutze deine linke Hand, um diese Technik auf der linken Seite deines Körpers zu beginnen. Versuchen Sie, die Geschwindigkeit schrittweise zu erhöhen, wenn Sie von einer Seite zur anderen wechseln.
Abbildung Acht
Abbildung Acht ist eine beliebte Nunchaku-Technik. Dieser Zug kann verwendet werden, um einen Gegner zu schlagen oder zu verwirren. Um die Abbildung 8 auszuführen, halten Sie eine Seite des Nunchaku in Ihrer rechten Hand. Tue so, als ob du mit dem anderen Ende des Nunchaku eine Seitennummer 8 oder ein Unendlichkeitssymbol zeichnest. Machen Sie keine großen Bewegungen mit Ihrem Arm, wenn Sie diese Technik ausführen. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Handgelenk, um den Nunchaku schnell zu manövrieren. Wenn Sie mit dieser Technik vertraut sind, versuchen Sie, die Richtung umzukehren und versuchen Sie es mit der anderen Hand.
Handrolle
Die Handrolle ist eine etwas fortgeschrittenere Nunchaku-Technik. Diese Technik kann verwendet werden, um schnell den Griff zu wechseln, den Sie an der Waffe haben. Um diese Bewegung auszuführen, halten Sie die Oberseite einer Seite des Nunchaku in der Nähe des Seils. Drehen Sie die andere Seite des Nunchaku über Ihre rechte Hand, so dass das Seil über Ihren Handrücken verläuft. Nachdem Sie den Nunchaku umgedreht haben, lassen Sie eine Seite los und fangen Sie die andere Seite ein, wie sie um Ihre Hand kommt. Kehre in die Ausgangsposition zurück, indem du den Nunchaku in umgekehrter Richtung über deine Hand drehst.
