PediaSure und andere Kindergetränke vom Formula-Typ versprechen den Eltern wählerischer Esser viele Versprechen. Sie sind angereicherte Getränke und enthalten mehr Vitamine und Mineralstoffe als das durchschnittliche Glas Milch. Einige mögen auch Kindern besser schmecken. Zusätzliche Getränke für Kinder sind jedoch möglicherweise nicht die langfristige Antwort, die Sie für die Ernährung Ihres Kindes benötigen.
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Identifikation
PediaSure ist ein Ergänzungsgetränk für Kinder. Wie Getränke, die Erwachsene oft einnehmen, wenn sie es eilig haben oder versuchen, eine Mahlzeit zu ersetzen, enthält PediaSure zusätzliche Kalorien und Eiweiß sowie viele Vitamine und Mineralstoffe. Es kommt in verschiedenen Geschmacksrichtungen, wie Schokolade und Erdbeere, und ist in verschiedenen Formeln erhältlich. Laut der PediaSure-Website werden seine Produkte für den allgemeinen Gebrauch für Kleinkinder und Kinder ab dem 2. Lebensjahr empfohlen. Dies bedeutet nicht, dass Sie als 1-Jähriger sie nicht trinken können, aber Sie müssen zuerst Ihren Arzt konsultieren.
PediaSure-Formeln
Es gibt einige Arten von PediaSure. Es ist ein süß schmeckendes milchähnliches Getränk, und einige Arten sind ernährungstechnisch ähnlich wie Milch, während andere zusätzliche Zutaten wie Ballaststoffe und DHA enthalten. Sie variieren in ihrem Kalorien-, Fett- und Proteingehalt. Überraschenderweise berichtet die PediaSure-Website jedoch, dass ihre Produkte im Allgemeinen zwischen 30 und 40 Prozent der täglich empfohlenen Vitamin-D-Zufuhr enthalten. Dr. Ari Brown, Co-Autor von "Baby 411", berichtet, dass ein Glas Milch etwa 25 Prozent der 1-jährigen Vitamin-D-Empfehlung enthält. Dies bedeutet, dass PediaSure, das als angereichertes Getränk gilt, immer noch nicht die tägliche Vitamin D-Anforderung eines 1-Jährigen erfüllt. Wie die meisten Kleinkinder, sogar Babys auf der Formel würde eine Ergänzung Vitamin D benötigen.
Notwendigkeit
Dr. Brown ist aus mehreren Gründen kein Fan von Getränken vom Kleinkindtyp. Erstens sind sie teuer. Vergleichen Sie eine Gallone Vollmilch mit einer 12er Packung PediaSure, und Sie könnten Ihre Wahl noch einmal überdenken. Während PediaSure eine reiche Quelle von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Protein ist, sollten diese Nährstoffe reichlich in einer Diät sein, die viele Arten von Lebensmitteln enthält. Den Kindern beizubringen, ihre Kalorien und Nährstoffe zu trinken, anstatt sie zu essen, könnte sie später in der Kindheit und im Leben für schlechte Angewohnheiten einsetzen. Wenn Ihr Kind nicht isst, könnte das Problem schlimmer werden, wenn Sie ihm ein sättigendes Getränk geben. Dr. Brown rät davon ab, PediaSure und andere ähnliche Getränke zu vermeiden, es sei denn, Ihr Kleinkind ist unterernährt oder übermäßig untergewichtig. Auch dann sollten Sie dies nur unter Anleitung seines Kinderarztes tun.
PediaSure Alternativen
Wenn Ihr Kind keine normale Milch trinken möchte oder nicht an Essen interessiert ist, versuchen Sie es mit einer eigenen Version eines gesunden Milchshakes.Milch mit Früchten und ein paar Eiswürfel gemischt, ist ein großartiger Snack am Vormittag oder Nachmittag. Sie können auch andere leckere, aber gesunde Milch Alternativen wie Joghurt mit Geschmack und Soja-oder Mandelmilch versuchen. Als letzten Ausweg schlägt Dr. Brown vor, die 1-jährige Milch zu würzen. Bevor Sie jedoch eine große Menge Schokoladenpulver hinzufügen, versuchen Sie es mit einem Löffel voll angerührter Mischung. Dies verbessert den Geschmack, ohne zu viel zusätzlichen Zucker hinzuzufügen.
