Warum eine Fußball-Nackenrolle?

Die häufigsten Fehler beim Faszientraining mit Faszienrollen ❌

Die häufigsten Fehler beim Faszientraining mit Faszienrollen ❌
Warum eine Fußball-Nackenrolle?
Warum eine Fußball-Nackenrolle?
Anonim

Fußball gilt allgemein als der populärste Sport in den Vereinigten Staaten. Ein Großteil der Intrigen des Fußballs stammt aus seiner brutalen und brutalen Natur. Fußball ist im Wesentlichen eine Reihe von anhaltenden Kollisionen auf dem Rost. Daher sind Verletzungen im Sport alltäglich. Ihr Hals und die obere Wirbelsäule sind besonders anfällig für Verletzungen. Die Fußball Nackenrolle kann helfen, diese lebenswichtigen Teile Ihres Körpers zu schützen.

Video des Tages

Football Neck Roll

->

Eine Fußball Nackenrolle ist eine dicke Schaumstoffrolle, die Hals und Wirbelsäule unterstützt.

Eine Fußball-Nackenrolle ist ein dickes Stück Schaumstoff, bestehend aus Vinyl oder Nylon, das auf der Rückseite der Schulterpolster entlang des Jersey-Ausschnitts passt. Das Gerät ist so konzipiert, dass es mit Riemen an Schulterpolster befestigt werden kann. Die Nackenrolle des Fußballs bietet eine zusätzliche Schutzschicht, die Nacken und Kopf stabilisiert und die Verletzungsgefahr beim Aufprall auf dem Spielfeld verringert.

Wie trage ich

->

Eine Nackenrolle wird am Ausschnitt der Pads getragen.

Eine ideale Nackenrolle sollte ein leichtes, aber haltbares Gerät sein. Die Nackenrolle sollte fest angezogen sein, um maximale Sicherheit zu gewährleisten. Trotz der Notwendigkeit einer geballten Passform sollte die Nackenrolle dennoch so eingestellt sein, dass Ihr Nacken angenehm atmen kann. Es ist zwingend erforderlich, dass Sie die Nackenrolle während des Spiels kontrollieren, um sicherzustellen, dass sie nicht aus ihrer korrekten Ausrichtung gefallen ist.

Fußballverletzungen

->

Schleudertrauma ist eine Verletzung, die ein Nackenwirbel verhindern kann.

Nackenrollen sind speziell entwickelt, um Verletzungen wie Stechen und Schleudertrauma vorzubeugen. Die Website für die Orthopaedic Associates von Hartford PC berichtet, dass ein Stinger ist eine extrem schmerzhafte Verletzung, die Nerven im gesamten Rückenmark, Arme und Nacken. Defensive Spieler erleiden am häufigsten die Wunde, wenn sie einen Gegner auf der anderen Seite des Balls treffen. Je nach Schwere variiert der Schmerz von einem Stachel. Ein moderater Stinger kann in 15 Minuten oder weniger abklingen. Leider kann ein strenger Stinger verweilen und zu einer wiederkehrenden Krankheit werden.

Bezugsquellen

->

Nackenrollen sind billig und können in den meisten Sportgeschäften gekauft werden.

Nackenrollen können in den meisten Sportgeschäften gekauft werden und liegen im Allgemeinen zwischen $ 10 und $ 100. Sportdepot. er schwärmt von dem McDavid Cowboy Collar, der von einigen als die beste Nackenrolle angesehen wird, die heute auf dem Markt erhältlich ist, und er wird gelobt, weil er dazu beiträgt, den Sturz auf allen Seiten eines Helms zu verringern. Umgekehrt schützt eine Standard-Nackenrolle streng die Unterseite eines Helms.Sportdepot. com bietet derzeit das McDavid Cowboy Collar für 50 Dollar an. 99 Stand Februar 2011.