Episoden von Depression und damit verbundenen Gewichtsveränderungen variieren stark von Person zu Person; Manche Menschen können während der Depression an Gewicht zunehmen, während andere abnehmen können. Da Depressionen Ihre Ess- und Schlafgewohnheiten beeinflussen können, ist es für einige Personen möglich, eine relativ große Menge an Nahrung zu sich zu nehmen, während sie dennoch depressiv abnehmen. Depression kann eine ernste oder sogar tödliche Krankheit sein; Keine der folgenden Informationen sollte als Ersatz für professionelle medizinische Beratung angesehen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben, wie sich eine Depression auf Sie auswirkt.
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Symptome
Laut der Mayo Clinic kann sich eine Depression in einer Vielzahl von Symptomen manifestieren, die von leicht bis schwer reichen können. Depression selbst kann mild und vorübergehend oder schwer und anhaltend sein. Manche Menschen leiden über einen Zeitraum von Jahren oder Jahrzehnten unter schweren Depressionen. Einige der Symptome der klinischen Depression, der Begriff für schwerere und anhaltende Formen der Depression, sind anhaltende Trauer, Schlafstörungen, ein Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten, Müdigkeit, Selbstmordgedanken und eine signifikante Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust.
Überlegungen
Wenn die Depression Ihren Schlaf beeinträchtigt, kann dies zu Ihrer Gewichtsabnahme beitragen, obwohl Sie ziemlich viel essen. Ein Bericht in der Ausgabe vom Februar 1997 der Zeitschrift der American Dietetic Association besagt, dass eine größere Anzahl von Kalorien verbrannt wird, während eine Person wach ist, als wenn sie schläft. In einer Studie mit Verbrennungsopfern wurden durchschnittlich 2 360 Kalorien pro Tag verbrannt. im Wachzustand verbrannte der durchschnittliche Patient 2 529 täglich. Wenn Sie aufgrund von depressionsbedingten Schlafstörungen mehr Zeit aufbringen, können die zusätzlichen Kalorien, die während Ihrer wachen Stunden verbrannt werden, zu einem Kaloriendefizit beitragen, was zu Gewichtsverlust führt.
Theorien / Spekulation
Ein Forscherteam der University of Kansas Medical Center schreibt in der Zeitschrift der American Geriatrics Society, dass viele Gesundheitsdienstleister glauben, dass bestimmte Medikamente zur Behandlung von Depressionen verursachen Gewichtszunahme während andere Gewichtsverlust verursachen. Nach diesem Artikel wird allgemein angenommen, dass der trizyklische Typ von Antidepressiva, auch bekannt als TCAs, den Appetit eines Patienten erhöht und daher möglicherweise eine Gewichtszunahme verursacht. Es wird auch allgemein angenommen, dass neuere Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs bekannt sind, bei älteren Erwachsenen zur Gewichtsabnahme beitragen können. Die Studie fand jedoch heraus, dass diese weit verbreiteten Annahmen über Antidepressiva und Gewichtsveränderungen durch wissenschaftliche Forschung nicht vollständig bewiesen wurden.Die Mayo Clinic berichtet, dass Nebenwirkungen von SSRI Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe und Durchfall umfassen können. Nervosität und Unruhe, wie Schlaflosigkeit, können dazu führen, dass Sie insgesamt mehr Kalorien verbrennen und somit abnehmen. Durchfall kann zu Gewichtsverlust führen, da Ihr Körper möglicherweise keine Chance hat, Energie und Nährstoffe aus der Nahrung zu extrahieren.
Expert Insight
Wenn ein Freund oder Familienmitglied während des Verzehrs einer großen Menge von Nahrungsmitteln und der Symptome einer Depression an einer signifikanten Gewichtsabnahme leidet, besteht möglicherweise Grund zur Besorgnis hinsichtlich einer Bulimia nervosa. Auch als Bulimie bekannt, ist diese Essstörung durch Essattacken gefolgt von einer Reinigung des Körpers gekennzeichnet. Die Reinigung kann durch induziertes Erbrechen, Abführmittel oder übermäßige körperliche Betätigung erfolgen. Laut der University of Maryland Medical Center ist Depression stark mit Bulimie assoziiert.
Warnung
Unerklärter oder unbeabsichtigter Gewichtsverlust kann ein Symptom für eines von mehreren medizinischen Problemen sein. Obwohl Depression eine Ursache für den Gewichtsverlust sein könnte, ist es auch möglich, dass die Depression die Symptome eines anderen Gesundheitsproblems maskiert, das den Gewichtsverlust verursacht. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt für einen medizinischen Rat, der für Ihren Zustand und Ihre Gesundheitsgeschichte spezifisch ist.
