Wenn Sie einen Magenverstimmung durch den Verzehr von Weizenbrot behandeln, ist es am besten, Weißbrot zu verwenden. Vollkornbrot kann eine Menge Ballaststoffe enthalten, die laut Virginia Tech Ihre Symptome verschlimmern oder verschlimmern könnten. Der effektivste Weg, um eine Magenverstimmung zu behandeln ist, indem Sie Ihre Diät ändern, bis Ihre Symptome sich verbessern. Wenn Sie eine Magenverstimmung entwickeln, wenn Sie Weizenbrot essen, haben Sie möglicherweise eine Allergie oder Intoleranz gegenüber den Proteinen Weizen gefunden. Dokumentieren Sie Ihre Symptome und besprechen Sie diese mit Ihrem Arzt.
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Behandlung eines gestörten Magens
Brot ist ein häufiges Nahrungsmittel, das zur Behandlung von Magenverstimmungen verwendet wird. Weißes Weizenbrot gilt als eine milde Nahrung, die leicht verdaulich ist und hilft, feste Stühle zu bilden, um die Regelmäßigkeit zu fördern. Wenn Ihr Magenverstimmung übermäßiges Erbrechen und Durchfall verursacht, müssen Sie möglicherweise für ein paar Stunden aufhören zu essen, bis Ihr Magen sich beruhigt. Sobald Ihr Magen sich beruhigt hat, fügen Sie kleine Portionen mildes Essen zurück in Ihre Ernährung, wie Weißbrot, Bananen, weißen Reis und Apfelmus. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Änderungen der Diät.
Weizenallergie
Eine Weizenallergie kann Magenbeschwerden und andere Symptome verursachen. Weizen enthält fünf Proteine, die eine Überreaktion in Ihrem Immunsystem auslösen können. Wenn Ihr Immunsystem die Proteine in Weizen nicht als sichere Substanzen identifiziert, greift es sie an, um den Körper zu verteidigen. Diese Reaktion löst die chemische Produktion im ganzen Körper aus und verursacht Symptome von Weizenallergie. Diese Symptome umfassen Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Krämpfe. Andere Teile des Körpers, die von einer Weizenallergie betroffen sein können, sind Ihre Nebenhöhlen, Ihre Lungen und Ihre Haut.
Weizenintoleranz
Weizenunverträglichkeit ist eine häufige Verdauungsstörung, die innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme glutenhaltiger Produkte zu Magenverstimmungen führt. Gluten ist eines der Proteine im Weizen, das eine Reaktion des Immunsystems im Dünndarm auslösen kann. Die Reaktion schädigt die Zotten, die den Darm auskleiden. Der Grund, warum diese Reaktion auftritt, ist für die medizinische Gemeinschaft immer noch unklar. Essen Weizenbrot wird nicht nur eine Magenverstimmung verursachen, sondern kann auch dauerhafte Schäden an Ihrem Verdauungssystem verursachen, die zu Unterernährung führen können.
Ausscheidung
Eine Weizenallergie und -unverträglichkeit haben keine Heilung und müssen durch Vermeidung gemanagt werden. Weizen und Gluten finden sich in vielen Produkten wie Brot, Backwaren, Müsli, Süßigkeiten und Pasta. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater, um eine Weizen- und glutenfreie Diät zu entwickeln.
