Wenn Sie zusätzliche Hilfe in der Erektionsabteilung suchen und kein Rezept für eine bestimmte vertrauenswürdige blaue Pille haben, gibt es mehrere praktikable Optionen, die Sie verfolgen können.
"Wenn Sie situative oder, wie ich es nenne, episodische Aspekte im Zusammenhang mit sexueller Dysfunktion haben, können diese wirksam sein", sagt Dr. Ajay Nehra, Direktor für Männergesundheit in der Abteilung für Urologie von Mass General. Und während es unzählige OTC-Produkte gibt, die als Erektionsverstärker vermarktet werden - wie Ginseng und L-Arginin -, gibt es eines, das Nehra sofort als wirklich sicher und wirksam in den Sinn kommt: ein Dehydroepiandrosteron (DHEA) -Zusatz.
DHEA ist ein Hormon, das auf natürliche Weise sowohl in der Nebenniere als auch im Gehirn produziert wird und an Ihre Sexualhormone gebunden ist. Die Substanz hat "vasodilatatorische Eigenschaften", was bedeutet, dass sie eine Schlüsselrolle bei der Steigerung der Durchblutung spielt - und Sie wissen, was das bedeutet. Sobald Sie jedoch Ihre 30er Jahre erreicht haben, beginnen Ihre DHEA-Spiegel - genau wie Ihre Testosteronspiegel und Ihre menschlichen Wachstumshormonspiegel - zu sinken. Wenn Sie jedoch relativ kurzfristig ein paar Tabletten Natrol einnehmen, wird Ihr Gefäßfluss deutlich gesteigert, und Sie werden in kürzester Zeit aufmerksam.
Aber hier ist eine große Warnung, die Sie beachten sollten, sagt Nehra: "Verwenden Sie sie nicht in Kombination." Wenn Sie OTC-Erektionsverstärker mischen, "können Sie Ihren Blutdruck beeinflussen und Nebenwirkungen können verstärkt werden."
Wenn Sie mehr als eine Nacht voller Leidenschaft suchen und "wenn Sie eine mittelschwere bis schwere erektile Dysfunktion haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nicht funktioniert", sagt Nehra. Die beste Lösung dafür ist ein Mittel, das jeder Arzt im Land mit einem Stempel versehen hat: einen gesunden Lebensstil einführen. Eine schlankere Ernährung verbessert Ihre Durchblutung, während Bewegung Ihr Testosteron steigert, und beide wirken Wunder bei härteren Erektionen.
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Ari Notis Ari ist ein leitender Redakteur, der sich auf Nachrichten und Kultur spezialisiert hat.