Ob Ihr Kind In einem Schwimmkurs, um seine Technik zu verbessern, oder Sie nehmen an einem Wassergymnastik-Kurs für Fitness teil, kann die richtige Ausrüstung den Unterschied für den meisten Komfort im Wasser machen. Obwohl jeder Kurs in seinen Kleidungsanforderungen variieren kann, kann das Wissen, was allgemein akzeptabel ist, Ihnen helfen, sich vorbereitet und zuversichtlich zu fühlen. Fragen Sie im Voraus nach, ob Ihre Ausrüstung akzeptabel ist und tauchen Sie dann ein.
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Männer
Männer sollten Badeanzüge tragen, die eine Abdeckung bieten, aber nicht schleppen und Unbehagen im Wasser verursachen. Schwimmen Trainer Wayne Goldsmith stellt auf seiner Website fest, dass die Verwendung einer Tonne Geld für einen High-Tech-Anzug Sie nicht zu einem besseren Schwimmer machen wird. Investieren Sie stattdessen in einen Trainingsanzug und konzentrieren Sie sich weniger auf Ihre Kleidung als auf die Perfektionierung Ihrer Technik. Sie können auch eine Badekappe benötigen, wenn Sie längere Haare haben oder es vorziehen, Ihre Haare nicht nass zu bekommen.
Frauen
Für Frauen ist ein Schwimmkurs nicht der richtige Ort, um einen knappen Bikini zu tragen, der rutschen und unangenehm werden könnte. Tragen Sie stattdessen einen Trainingsanzug mit mittlerer Reichweite. Ein Übungsanzug ermöglicht es Ihrem Lehrer, Ihre Form besser zu sehen, damit er Technikprobleme effizienter korrigieren kann. Sie werden wahrscheinlich auch eine Badekappe brauchen, um das Haar unter Verschluss zu halten und seine Exposition gegenüber Chlor zu begrenzen, was problematisch werden kann, wenn Sie oft im Pool sind.
Kinder
Wenn Ihr Kind nicht zu Töpfchen ausgebildet ist, überprüfen Sie die Poolregeln, bevor Sie es in seinen Badeanzug legen - er könnte im Falle von. Eine Schwimmwindel und eine Plastikhose tragen müssen ein Unfall. Ältere Kinder können einfach einen Badeanzug tragen, also wählen Sie einen, der bequem ist. Wenn Ihr Kind leicht erkältet, können Sie langärmelige Thermo-Badeanzüge kaufen, die eher wie Neoprenanzüge aussehen. Diese eignen sich auch gut für Schwimmkurse im Freien, da sie das Sonnenlicht blockieren.
Ausrüstung
Während Sie immer mit dem Klassenlehrer in Verbindung treten sollten, um herauszufinden, was Sie in den Pool mitbringen sollten, sind einige Zubehörteile - wie Badekappen und Schutzbrillen - normalerweise akzeptabel. Suchen Sie nach einer Brille, die eng um den Kopf passt und um die Augen herum eine dichte Versiegelung bildet, um Undichtigkeiten zu begrenzen. Lassen Sie, wenn Sie nicht von Ihrem Lehrer dazu aufgefordert werden, eine Schnorchelbrille zu Hause. Kinder müssen möglicherweise eine von der US-Küstenwache genehmigte Rettungsweste mitbringen, also prüfen Sie rechtzeitig die Klassenressourcen.
