Männer-Turnbekleidung war früher auf alte Team-Tees und Basketball-Shorts beschränkt. Heute finden Sie eine Vielzahl von Designern und Herstellern, die sich an Männer wenden, die im Fitnessstudio wie im Sitzungssaal aussehen wollen. Hochleistungsstoffe werden mit schmeichelhaften Schnitten kombiniert, sodass du beim Sport cool und bequem bleibst. Wenn Sie Zweifel haben, sehen Sie sich an, was die anderen männlichen Gönner in Ihrem Fitnessstudio tragen - es kann hilfreiche Hinweise auf die informelle Uniform in Ihrem Club geben.
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Topping off
Wahrscheinlich hast du eine Schublade mit rattigen T-Shirts, die du für verschwitzte Workouts benutzt. Aber diese alten T-Shirts sind oft zu locker, um Ihre Form beim Gewichtheben richtig sehen zu können. Achten Sie bei der Wahl der Trainingsoberteile auf diejenigen, die Ihre Arme deutlich zeigen, damit Sie Ihre Form bei Bedarf beobachten und korrigieren können. Achten Sie auf Hemden aus Mesh-Material, die Ihrem Körper helfen, besser zu atmen und unästhetische Unterarmnässe zu vermeiden. Überspringen Sie die zerrissenen Klamotten und entscheiden Sie sich für eine ebenso bequeme wie bequeme Trainingsbekleidung.
Die richtige Hose finden
Hosen und Shorts sind ein persönliches Problem - was du für Workouts bevorzugst, ist möglicherweise nicht das, was dein Trainingspartner bevorzugt. Im Allgemeinen sollten Sie nach Trainingssohlen suchen, die Unterstützung bieten, ohne zu eng zu werden. Ein Mesh-Workout-Short kann Schweiß und Geruch lüften, während herkömmliche Sweatpants ein Schweißproblem hervorheben können. Wenn Sie an Yoga, Pilates oder einer Trainingsmaschine teilnehmen, suchen Sie nach Hosen und Shorts, die fester zum Körper passen, damit Ihr Lehrer Ihre Form sehen kann und Sie vermeiden können, dass Ihre Kleidung auf den Fitnessgeräten fällt.
Die Schuhe richtig bestellen
Wählen Sie immer Schuhe basierend auf Funktion über Mode. Ein Ausflug in den Sportschuh-Shop wird Auswahlmöglichkeiten bieten, die auf der Art des Trainings, an dem Sie normalerweise teilnehmen, Ihrem Komfort und Ihrem persönlichen Stil basieren. Probieren Sie immer eine Reihe von Stilen, Marken und Größen, um die ideale Passform zu finden. Ein allgemeiner Crosstrainer ist am besten, wenn Sie allgemeine Übungen planen. Wenn Sie an einem Indoor-Cycling-Kurs teilnehmen, werden Sie möglicherweise aufgefordert, Radschuhe zu tragen. Yoga und Pilates können barfuß ausgeübt werden.
Auf Details zugehen
Eine gut gefüllte Sporttasche mit Ihren wichtigsten Utensilien kann Ihnen dabei helfen, sich im Fitnessstudio wohler zu fühlen. Bringen Sie die Musik Ihrer Wahl auf Ihren MP3-Player geladen, zusammen mit Kopfhörern, die an Ort und Stelle bleiben, während Sie sich bewegen. Wenn Sie im Fitnessstudio duschen, nehmen Sie ein paar grundlegende Toilettenartikel wie Antitranspirant und Seife mit. Zumindest, packen Sie eine Jogginghose, um über Ihre Turnhose und ein sauberes Paar Socken zu tragen, um zu ändern, so dass Sie das Fitnessstudio frisch, nicht verschwitzt verlassen.
