Für die meisten beginnenden Fußballspieler kann das Finden eines Gleichgewichts zwischen Komfort und Sicherheit während des Fußballtrainings mehrere Versuche erfordern. Einige Gegenstände, wie Schulterpolster und weiche Pads in der Hose, werden von Ihren Trainern benötigt. In anderen Übungen tragen Sie nur Ihren Helm, da es keinen Kontakt gibt, aber mehrere andere Dinge sollten in Betracht gezogen werden.
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Unterhemd
Was du unter deinen Schulterpolstern trägst, ist ausschließlich eine Frage des Komforts. Deine Schule wird dir wahrscheinlich ein T-Shirt zum Anziehen geben, aber es könnte ein Halbhemd sein, das die Mittelpartie frei lässt. Während dies hilft, Sie kühl zu halten, können Sie leichter geschabt oder geschnitten werden. Wenn Sie bei kaltem Wetter üben, möchten Sie vielleicht lange Ärmel tragen, und bei heißem Wetter möchten Sie vielleicht ein Hemd mit entfernten Ärmeln tragen. Denken Sie daran, dass dieses Shirt wahrscheinlich einen dauerhaften Geruch tragen wird, also sollte es ein Hemd sein, das Sie nicht in der Öffentlichkeit tragen wollen.
Handschuhe
Ob du einen Empfänger oder eine offensive Linie spielst, magst du am Spieltag Handschuhe tragen. Das Tragen an Spieltagen kann jedoch ein Problem verursachen. Für offensive Linemen sind Praktiken brutal auf die Hände. Defensive Spieler schlagen sie ständig, und Sie packen und drängen ständig mit ihnen. In einer Woche Training können die Hände gequetscht und geschnitten werden und Fingerspitzen und Fingernägel können zerrissen werden. Aus diesem Grund könnten Sie in diesem Jahr die Verwendung von Handschuhen aus dem letzten Jahr in Erwägung ziehen. Die Wiederverwendung dieser Handschuhe schützt Ihre Hände und ermöglicht es Ihnen, immer noch neue, gut aussehende Handschuhe für Spiele zur Verfügung zu haben.
Knöchelorthese
Knöchelorthesen werden bei höheren Fußballstadien mehr benötigt, wenn die Geschwindigkeit des Spiels und die Größe der Spieler scharfe Schnitte gefährlicher für die Knöchel machen. Die meisten High-School-Programme kleben nur die Knöchel von Spielern, die sich von einer Verletzung erholt, und Knöchel-Orthesen können als ein wirksamer Ersatz dienen. In einigen Programmen müssen Sportler bei jedem Training eine Sprunggelenkorthese tragen, aber viele benötigen dies nicht, so dass die Wahl dir gehört.
Cleats
Das Schlimmste, was du tun kannst, ist, beim Training die falschen Schuhe zu tragen. Schlechtes Schuhwerk kann eine Übung ruinieren. Auf einigen Ebenen erhalten Sie ein Paar Stollen. Sie sollten diese in ein paar Übungen tragen, um sie einzubrechen, und sie dann nur an Spieltagen tragen, damit die Polsterung und die Stoßdämpfung frisch bleiben. Während der meisten Übungen solltest du ein älteres Paar Stollen tragen, so wie du vielleicht Handschuhe aus dem letzten Jahr trägst.
