DHEA, oder Dehydroepiandrosteron, ist ein Hormon, das vom Körper produziert und von den Nebennieren ausgeschüttet wird. DHEA fungiert als biologische Vorstufe von Androgenen und Östrogenen, den männlichen und weiblichen Sexualhormonen. DHEA Ebenen im Körper sinken nach dem Alter von etwa 25, und niedrigere Ebenen des Hormons wurden mit Osteoporose, Herzerkrankungen, Gedächtnisverlust und Brustkrebs in Verbindung gebracht, nach der University of Maryland Medical Center. Daher versuchen die Menschen oft, ihre Hormonspiegel mit Nahrungsergänzungsmitteln zu erhöhen. Personen mit Anorexie, Typ-2-Diabetes, AIDS, Nebennierenmangel und Menschen in den Endstadien der Nierenerkrankung können ebenfalls daran interessiert sein, DHEA-Präparate einzunehmen, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
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Verwendung von DHEA
Menschen verwenden DHEA häufig, um den Alterungsprozess zu verlangsamen, die Kognition zu verbessern und das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit zu verzögern, stellt das National Institutes of Health fest. Athleten verwenden das Hormon, um ihre Energie und Muskelmasse zu erhöhen, aber seine Verwendung wird von der National Collegiate Athletic Association, ab 2010 verboten. Andere können das Hormon zur Gewichtsabnahme, zur Abschwächung der Symptome der Menopause und zur Verbesserung des Immunsystems, unter andere Funktionen.
Überlegungen
Während die Gesundheitsexperten DHEA als eine Behandlung für eine Vielzahl von Erkrankungen, von Fettleibigkeit bis hin zu HIV, vorschlagen, berichtet die Mayo Clinic, dass die Wirksamkeit der synthetischen Form der Hormon bei der Verbesserung all dieser Krankheiten. Bei Erkrankungen wie Depressionen, für die DHEA eine vielversprechende Behandlung darstellt, stellt die Klinik fest, dass weitere Studien notwendig sind, um die Wirksamkeit von DHEA zu bestätigen. Wie bei jedem Ergänzungsmittel ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie sich dazu entschließen, eine Therapie mit synthetischem DHEA zu beginnen.
Vorsichtshinweise
Wie vom Medical Center der Universität Maryland angegeben, wird DHEA-Nahrungsergänzungsmitteln für Personen unter 40 Jahren nicht empfohlen, es sei denn, ihre DHEA-Werte sind niedrig. Bei Frauen gelten Werte unter 130 mg / dl als niedrig und Werte unter 180 mg / dl gelten bei Männern als niedrig. Darüber hinaus sollten Personen unter 18 Jahren kein DHEA-Präparat ohne ärztliche Überwachung einnehmen.
Empfohlene Dosierungen
Für erwachsene Männer über 19 Jahren beträgt die empfohlene Tagesdosis von DHEA laut dem Medical Center der University of Maryland 50 mg. Für Frauen über dem Alter von 19 Jahren beträgt die empfohlene Tagesdosis 25 mg. Das Zentrum empfiehlt, dass Frauen mit Anorexie und Nebenniereninsuffizienz täglich 50 mg des Hormons einnehmen.
Nebenwirkungen
Laut der Mayo Clinic sind die Nebenwirkungen in der Regel gering, wenn Sie ein DHEA-Präparat in der empfohlenen Dosis einnehmen.Wenn Sie eine höhere als die empfohlene Dosis einnehmen, können Müdigkeit, verstopfte Nase, Kopfschmerzen, Akne und unregelmäßiger Herzschlag auftreten. Frauen, die erhöhte Hormonspiegel einnehmen, können auch abnormale Menstruationszyklen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen erleben. Andere mögliche Nebenwirkungen können Maskulinisierung oder Feminisierung bei Frauen bzw. Männern umfassen.
