Leptin, ein Hormon, das durch Fettgewebe produziert wird, dient als negative Rückkopplungsrolle bei der Steuerung von Gewicht, Appetit und anderen metabolischen Parametern. Leptin übt seine Wirkung auf den Hypothalamus aus, wo sich die Appetitzügler des Gehirns befinden. Leptinresistenz kann auftreten, wenn zu viel zirkulierendes Leptin die Empfindlichkeit des Gehirns gegenüber Leptin beeinflusst. Der resultierende Zustand führt zu einem Mangel an Leptin Appetitregulierung und ist als Leptinresistenz bekannt. Die Forschung hat einige aufschlussreiche Informationen über den Prozess der Leptinresistenz aufgezeigt.
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Entzündung
Die Leptinresistenz kann mit chronischen Entzündungen in Verbindung gebracht werden. Dies ergab eine Studie, die im Februar 2011 im "American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism" veröffentlicht wurde. In der Studie verringerte die Leptin-Supplementierung die Nahrungsaufnahme in einer Gruppe von Kontrolltieren und die Exposition gegenüber entzündlichen Molekülen unterdrückte den Appetit in einer anderen Gruppe. Die Leptin-Supplementierung hatte jedoch bei Tieren mit chronischer Entzündung nicht den gleichen Effekt. Die Forscher folgerten, dass Leptin ähnliche Wege zu Entzündungen und chronischen Entzündungen hat, die zu Leptinresistenz führen können.
Individuelle Variabilität
Eine breite individuelle Variation der Leptinspiegel könnte die Frage nach der Rolle von Leptin als Rückkopplungsmechanismus zur Kontrolle von Appetit und Gewichtszunahme laut einer Studie, veröffentlicht in der April 2001 Ausgabe des "Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften." Studien an sowohl Labortieren als auch Menschen zeigen, dass die Leptinspiegel mit zunehmendem Alter auch aufgrund von erhöhten Fettablagerungen ansteigen. Als ein Ergebnis haben Experimente, die versucht haben, Leptin-Therapie zur Behandlung von Fettleibigkeit zu verwenden, eine Resistenz von bereits hohen Leptinspiegeln erfahren, wodurch Leptin als zusätzliche Therapie zur Gewichtsabnahme unwirksam gemacht wird.
Ähnlich wie Insulinresistenz
Leptinresistenz ist bei übergewichtigen und adipösen Menschen extrem häufig und ähnelt der Insulinresistenz bei Diabetikern, so die Website LeptinResearch. org. Leptin-Resistenz tritt auf, weil der Leptin-Transport in den Hypothalamus - der Bereich des Gehirns, der den Appetit steuert - abbricht, um eine Überladung von Leptin-Nachrichten zu verhindern. Das Ergebnis sind hohe zirkulierende Leptinspiegel, aber kein Leptin erreicht das Gehirn, wo es eine regulierende Wirkung auf den Appetit haben kann. Infolgedessen überwiegen Hungerbotschaften und führen zu Überernährung und Gewichtszunahme.
Langsam essen
Langsameres Essen kann Leptin-Resistenz vorbeugen, sagt die Harvard University. Es gibt Hinweise darauf, dass Leptin in Kombination mit chemischen Botenstoffen, die durch den Darm freigesetzt werden, wenn Nahrung vorhanden ist, Signale der Fülle verstärkt und Sie dazu ermutigt, mit dem Essen aufzuhören. Leptin beeinflusst auch das Gehirn, um das angenehme Gefühl zu erzeugen, das mit der Fülle verbunden ist.Langsameres Essen ermöglicht diesen Signalen, Zeit zu gewinnen und ihren Job zu machen, so dass Sie nicht zu viel essen und das Risiko, Leptinresistenz zu entwickeln, verringern.
