Während spektakuläres Schießen und geschicktes Überholen führen können Das Highlight zeigt die meisten Nächte, Trainer beschwören ihre Spieler von Anfang bis Ende in jedem Basketballspiel zu hetzen und zu spielen. Dies manifestiert sich in Hektikspielen, wenn ein Rebound oder ein loser Ball zu einer Mannschaft gehen kann. Diese engen Spiele sind 50-50 Bälle im Basketball und die Top-Teams finden einen Weg, um die meisten dieser Kämpfe zu gewinnen.
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Rebounding
Jedes Mal, wenn im Basketball ein verpasster Schuss gemacht wird, ist der resultierende Rebound scheinbar ein 50-50 Ball. Keines der Teams kann die Art und Weise kontrollieren, wie ein Ball von der Felge oder der Rückwand springt. Ihre Mannschaft hat also oft die gleiche Chance, Ballbesitz zu erlangen. Wenn Sie sich richtig positionieren, verbessern Sie Ihre Chancen, einen Rebound zu ergattern. Wenn Sie den Rebound gewinnen, haben Sie oft die beste Chance, die Mehrheit Ihrer Spiele zu gewinnen. Wenn Sie besonders viele offensive Rebounds erzielen, übernehmen Sie die meisten Spiele.
Aufwand
Manchmal ist es außergewöhnlich anstrengend, einen 50-50 Ball zu gewinnen. Zum Beispiel kannst du vorhersehen, wie ein Spieler, den du bewachst, dribbelt und dir erlaubt, den Ball wegzuwerfen. Wenn dein Gegner seinen Boden hält, wird er wahrscheinlich den Ball zurückholen. Aber wenn Sie nach dem losen Ball tauchen, haben Sie eine bessere Chance, es wiederzuerlangen und einen Umsatz zu schaffen. Dieser Sieg bei einem 50-50-Ball gibt Ihrem Team die Chance, am offensiven Ende zu punkten.
Loser Ball Drill
Bereite dich auf 50-50 Bälle vor, indem du Übungen in Übung machst. Unterteilen Sie Ihr Team in zwei Gruppen mit einer gleichen Anzahl von Stürmern, Zentren und Wächtern. Geben Sie dem größten Spieler in jedem Team die Nummer 1, dem zweitgrößten Spieler die Nummer 2 und so weiter. Lassen Sie jeden Spieler mit dem Rücken zum Spielfeld auf der Seitenlinie knien. Lassen Sie einen Trainer oder einen anderen Spieler einen Ball auf dem Platz platzieren, der zwischen den beiden Gruppen gleich weit entfernt ist, und lassen Sie ihn eine Nummer von 1 bis 5 rufen. Die Spieler mit der entsprechenden Nummer laufen auf den Platz und kämpfen um den Ball. Der gewinnende Spieler fährt dann zum Reifen, während der andere Spieler verteidigt. Setze die Übung fort, bis jeder Spieler mehrere Runden gespielt hat.
Momentum
Teams, die in kurzer Zeit eine signifikante Anzahl von 50-50 Bällen gewinnen, gewinnen an Dynamik. Wenn Sie ein Beispiel geben, indem Sie nach einem losen Ball hetzen, werden Ihre Teamkollegen oft versuchen, dasselbe zu tun. Und es kann als ein negativer Faktor für Gegner dienen. Wenn sie den Kampf um 50-50 Bälle verlieren, können sie Schwung und Energie verlieren und zu Müdigkeit führen. Wenn dein Team anschwillt und dein Gegner müde wird, ändert sich das Momentum und dein Team kann die Führung übernehmen und deine Chancen auf den Sieg erhöhen.
