Schwimmen ist eine gute Möglichkeit, Sport zu treiben und Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, Ihre Muskeln zu stärken und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Allerdings kann es kurz nach oder während einer Schwimmsitzung zu einer Zunahme von Schleim in den Nebenhöhlen kommen. Es gibt viele verschiedene Ursachen, die mit dem Aufbau von Schleim in den Nasengängen zusammenhängen, von denen einige durch Schwimmen oder in Wasser getaucht werden. Schleimbildung kann auch durch andere medizinische Bedingungen verursacht werden.
Video des Tages
Ursachen
Während Sie schwimmen, ist es möglich, dass Wasser in geringer Menge in Ihre Nasenwege gelangt, obwohl Sie beim Einatmen angehalten haben. Als solcher reagiert Ihr Körper natürlich, indem er Schleim in Ihren Nebenhöhlen produziert. Diese Ansammlung von Schleim kann dazu führen, dass Sie hacken oder husten, sogar bis zu dem Punkt, an dem Sie spucken müssen. Während dieser Aufbau eine natürliche körperliche Reaktion ist, gibt es ein paar Beispiele anderer medizinischer Bedingungen, die während des Schwimmens Schleimproduktion verursachen können.
Asthma bronchitis
Ein Beispiel für eine solche Erkrankung ist eine asthmatische Bronchitis. Asthmatische Bronchitis ist mit Symptomen wie Keuchen, Husten, Atemnot, Husten Schleim oder Schleim und ein allgemeines Problem mit dem Atmen in Verbindung gebracht. Bronchitis ist durch eine Entzündung der Bronchienschleimhaut gekennzeichnet. Dieser Zustand kann durch körperliche Aktivität wie Sport oder Schwimmen verschlimmert werden und kann dazu führen, dass Sie aufgrund von Sauerstoffmangel in Ihrer Lunge schnell ermüden. Die Behandlung kann einen vorgeschriebenen Inhalator umfassen.
Schwimminduziertes pulmonäres Ödem
Eine weitere mögliche Erkrankung, die zu einem Schleimauswurf in den Nasengängen führen kann, ist das durch Schwitzen induzierte Lungenödem oder SIPE. Laut Charles C. Miller, Jr., Ph. D., kann dieser Zustand auch ein "Überfluten" Ihrer Lungen verursachen, wenn sie beginnen, sich mit Blut, Schleim oder anderen Flüssigkeiten zu füllen, wenn sie in tiefes Wasser getaucht werden. Schwimmen kann den Schweregrad dieses Zustands aufgrund einer Kombination von Faktoren erhöhen, die "etwas schaffen, das man sich als" perfekten Sturm "vorstellen kann, der zu Kapillarlecks führt." Unbehandelt kann dieser Zustand zusätzliche medizinische Störungen wie Herzstillstand oder Lungenversagen verursachen.
Überlegungen
Wenn Sie während oder unmittelbar nach dem Schwimmen kurzatmig werden, sollten Sie sich einige Minuten lang ausruhen, um Ihre Fassung wiederzuerlangen. Husten eine kleine Menge Schleim ist relativ normal aufgrund der natürlichen Reaktion Ihres Körpers auf Schwimmen. Wenn Sie jedoch länger als 30 Minuten Atembeschwerden haben, suchen Sie einen Arzt auf, um weitere schwerwiegende Komplikationen auszuschließen.
