Vitamin B6, oder Pyridoxin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die ordnungsgemäße Funktion des Nervensystems unerlässlich ist. Insbesondere wird Vitamin B6 für die Synthese von Neurotransmittern und Myelinbildung benötigt. Neurotransmitter sind chemische Substanzen, die den Nerven helfen zu kommunizieren, und Myelin ist eine schützende Hülle um Nerven, die bei der Übertragung von Nervensignalen hilft. Vitamin B6-Mangel tritt bei Patienten mit Alkoholismus, Leberproblemen, kongestiver Herzinsuffizienz und Hyperthyreose auf und kann eine Nebenwirkung von Medikamenten sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um zu sehen, ob Vitamin B6 für Sie von Vorteil wäre, und um Sie über seine Vorteile und Nebenwirkungen zu informieren.
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Verhindert neurologische Probleme
Vitamin B6 ist entscheidend für die Funktion des Nervensystems. Daher können Vitamin-B6-Mangel schwere neurologische Defizite wie Taubheit, Schwäche, Bewegungs- und Koordinationsschwierigkeiten verursachen. Vitamin B6-Mangel ist selten, weil das Vitamin in vielen Arten von Lebensmitteln, einschließlich Getreide, Hülsenfrüchte, Gemüse, Kartoffeln, Milch, Käse, Eier, Fisch, Leber, Fleisch und Mehl gefunden wird. Es können jedoch immer noch Mängel auftreten. Glücklicherweise hat sich die Vitamin-B6-Supplementierung als wirksam erwiesen, um neurologischen Problemen vorzubeugen, die aufgrund von Vitamin-B6-Mangel auftreten.
Verhindert Krampfanfälle bei neugeborenen Babys
Vitamin B6 verhindert Krampfanfälle bei Säuglingen mit Vitamin B6-Mangel. Anfälle im Zusammenhang mit Vitamin B6 treten auf, wenn die Mutter hohe Dosen an Vitamin B6 eingenommen hat oder wenn die Mutter eine genetische Abhängigkeit von Vitamin B6 hat. Nach der Geburt sinkt der Vitamin-B6-Spiegel beim Neugeborenen plötzlich ab, was zu Krampfanfällen führen kann. Schneller intravenöser Ersatz von Vitamin B6 kann den Anfall kontrollieren und das Auftreten neuer Anfälle verhindern.
verminderte Sensitivität
Obwohl Vitamin B6 für eine gesunde Nervenfunktion notwendig ist, kann es Nebenwirkungen haben, die auch das Nervensystem betreffen. Eine mögliche Nebenwirkung der Vitamin-B6-Supplementierung ist eine verringerte Empfindung. Insbesondere können Sie feststellen, Taubheit um die Füße oder den Mund, ein verringertes Gefühl zu berühren oder Kribbeln in der Haut. Wenn diese Nebenwirkung auftritt, sollten Sie Ihren Arzt benachrichtigen. Sie kann die Dosis von Vitamin B6, die Sie einnehmen, ändern oder den täglichen Bedarf auf mehrere Verabreichungen verteilen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Koordinationsverlust
Die Supplementierung mit Vitamin B6 kann auch die Bewegungs- oder Bewegungsfunktion Ihrer Nerven verändern. Sie können einen Verlust der Koordination mit der Verabreichung von Vitamin B6 erfahren. Dies geschieht, weil Vitamin B6 die Neurotransmitter beeinflussen kann, die die Nerven kontrollieren, die mit der Bewegung im Kleinhirn verbunden sind, welches das Koordinationszentrum des Gehirns ist.Wenn Sie einen Koordinationsverlust verspüren oder Schwierigkeiten beim Gehen haben, sollten Sie die Einnahme von Vitamin B6 abbrechen und Ihren Arzt warnen.
