Für einige von uns bringt das tägliche Leben Schmerzen mit sich. Ein steifes Bein. Einige gewöhnliche Schmerzen im unteren Rückenbereich. Oder vielleicht hast du in der Nacht zuvor zu viele Martinis zurückgestoßen. Wie dem auch sei, Sie greifen wahrscheinlich nach Ihrer vertrauenswürdigen weißen Flasche Ibuprofen, knallen ein paar und 20 bis 30 Minuten später fühlen Sie sich ein bisschen besser. Wie sich herausstellt, ist Ibuprofen - und andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) - möglicherweise nicht das magische Heilmittel - alles, woran wir uns gewöhnt haben. In der Tat kann dieses alltägliche Schmerzmittel gefährlich sein, und hier ist der Grund dafür. Und um weitere gute Ratschläge für eine Top-Gesundheit zu erhalten, sollten Sie die 100 einfachsten Möglichkeiten auffrischen, um jetzt ein gesünderer Mann zu sein.
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