Tipps zu Volleyball-Tryouts wurden entwickelt, um Ihnen einen Vorteil zu verschaffen, wenn es darum geht, das Volleyball-Team, für das Sie sich austesten, zu machen. Während einige Volleyball-Tryout-Tipps spezifisch für Mechanik und Form sind, sind andere direkt mit Ihrer Arbeitsethik und Hektik während des Tryouts sowie Ihrer Fähigkeit, Anweisungen zu folgen, verbunden.
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Sprungtraining
Während eines Volleyball-Tryouts werden eine Vielzahl von Fähigkeiten und Eigenschaften bemerkt, aber Ihre spezifische Springfähigkeit ist eine einfache Möglichkeit, sich von anderen Spielern, die es ausprobieren, abzuheben. In den Wochen vor dem Volleyball-Test sollten Sie eine Vielzahl von Jumping-Übungen durchführen, die von gewichteten Beinsprüngen bis zum Speed-Intervall-Training reichen, um Ihrem vertikalen Sprung zusätzliche Zentimeter hinzuzufügen. Eine gute Springfähigkeit zu zeigen, macht Sie zu einer nützlichen Ergänzung für jedes Team auf der offensiven und defensiven Seite des Platzes.
Spikes and Digs
Der Umgang mit den verschiedenen Elementen des Sports, einschließlich Spikes und Ausgrabungen, kann dir beim erfolgreichen Volleyball-Training helfen. Den Ball zu spicken ist mehr als nur ein vertikaler Sprung; es geht auch darum, den Spike auf einen gewünschten Teil des Platzes zu richten und sogar beide Hände zu benutzen. Genauso kann es erfolgreich sein, den Ball zu graben, indem man auf den Weg des Balls kommt und den Ball auf eine gewünschte Bahn zu seinem Teamkameraden im Netz werfen kann. Der Erwerb von Fähigkeiten in jeder der Grundlagen des Sports erfordert viel Übung; In den Wochen und Monaten vor dem Test treffen Sie sich mit Ihren zukünftigen Teamkollegen zum Üben.
Energie
Während des Volleyball-Tryouts ist es wichtig, den Trainern zu zeigen, wie sehr Sie sich dem Team verpflichtet fühlen und wie intensiv Sie das Spiel spielen. Obwohl Sie simulierte Volleyballspiele spielen und isolierte Übungen durchführen, können Sie diese Übungen mit Spielzeit-Intensität ausführen, um Ihre Leidenschaft und Ihren Wunsch den Trainern zu zeigen. Obwohl Trainer nach talentierten Spielern suchen, sind Spieler, die mit Intensität und Kraft schlagen und verteidigen, genauso wichtig wie Spieler, die von Natur aus talentiert sind.
Eine Führungsrolle übernehmen
Aufgrund der konstanten Fluktuation der Spieler in Bezug auf die Jugend-Volleyball-Ligen verlassen die Teamleiter ständig Teams, um in höhere Ligen und andere Möglichkeiten zu wechseln. Als Ergebnis sucht jeder Trainer nach mehreren Spielern, die Führungsqualitäten zeigen und dazu beitragen können, sein Team durch Beispiele zu verbessern. Wenn Sie mit einem bestimmten Schlagbohrer vertraut sind, der gerade ausgeführt wird, bieten Sie an, den Bohrer zuerst auszuführen. Verbalisieren Sie Ihre Führung, indem Sie andere Spieler während der Probezeit ermutigen und den Trainern zeigen, dass Sie ein Teamplayer sind.
Coachability
Während Trainer auf der Suche nach einem natürlichen Talent sind, möchte jeder Trainer wissen, dass seine Spieler durch ihre spezifischen Lehrmethoden wachsen und sich entwickeln können.Daher ist es wichtig, dem Trainer zu zeigen, dass man Anpassungen vornehmen und Kritik gut aufnehmen kann. Anstatt einem Trainer zu sagen, dass Sie eine Technik anders als bei einem anderen Trainer gelernt haben, erkennen Sie ihre Anweisungen an und integrieren sie sofort in Ihren Spielstil. Zusätzlich zu den Trainern kann dies Ihre Mechanik und Form auf dem Volleyballfeld verbessern.
