Während Sie in Ihren 40ern Ihren persönlichen Höhepunkt in Bezug auf Ihre Karriere, Ihr Selbstvertrauen und Ihr persönliches Leben erreichen, wird nicht jeder Teil Ihres Lebens notwendigerweise so rosig sein. Wenn es um Ihren Teint geht, können Ihre 40er Jahre eine schnelle Veränderung bewirken - und das nicht immer zum Besseren.
"In Ihren 40ern können Sie beginnen, sich von Östrogen zu verabschieden", sagt Dr. David Greuner, MD von NYC Surgical Associates. Leider kann diese hormonelle Veränderung zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Haut führen, von geringfügigen bis zu solchen, die Sie schnell loswerden möchten. Glücklicherweise reicht ein wenig Wissen aus, wenn Sie diese weniger als wünschenswerten Hautveränderungen schnell loswerden möchten. Von unangenehm bis unansehnlich haben wir die Veränderungen Ihrer Haut in den Vierzigern zusammengefasst. Lesen Sie also weiter und sehen Sie, warum Sie diese Botox-Sitzung noch nicht buchen müssen.
1 Ihre Haut wird trockener.
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Während Sie mit 40 Jahren möglicherweise nicht mehr gegen fettige Haut kämpfen, müssen Sie ein neues Problem angehen: Trockenheit. "Ihre Haut wird noch trockener und weniger fest", sagt Dr. Greuner. Die guten Nachrichten? Ein wenig zusätzliche Feuchtigkeitscreme, einige gesunde Nahrungsfette und Tonnen Wasser können helfen, diese oft ärgerliche Veränderung zu mildern.
2 Sie verlieren an Festigkeit.
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Wenn alles, was Sie sehen, wenn Sie in den Spiegel schauen, schlaffe Haut ist, sind Sie nicht allein. "Sie werden eine Abnahme der Elastizität Ihrer Haut bemerken", sagt Dr. Greuner in Ihren 40ern. Dies ist besonders ausgeprägt um Augen und Kiefer, wo reduzierte Fettablagerungen die Haut besonders sackartig aussehen lassen können.
3 Ihre Gesichtsstruktur kann sich ändern.
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Es ist jedoch nicht nur der Verlust von Fett, Kollagen und Elastin, der Veränderungen in Ihrem Gesicht verursacht. Laut Dr. Greuner "kann eine Abnahme des Östrogens auch zu Knochenschwund führen, der die Struktur Ihres Gesichts und Ihr Aussehen beeinträchtigt."
4 Sie werden Ihre erste Falte sehen.
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Während Sie in Ihren 30ern vielleicht ein paar feine Linien entdeckt haben, ist es wahrscheinlich, dass Ihre 40er Jahre sind, wenn tiefe Rillen in Ihrem Gesicht auftauchen und herumkleben. "Falten werden sichtbarer", sagt Dr. Greuner.
5 Sie entwickeln mehr gebrochene Blutkapillaren.
Diese plötzliche Rötung, die du siehst? Wahrscheinlich das Ergebnis einiger kaputter Kapillaren. Wenn Sie älter werden, neigen die Fettreserven unter Ihrer Haut dazu, sich zu verringern, ebenso wie das Kollagen und das Elastin, die es fest halten. Leider kann diese Kombination Ihre Haut empfindlicher für Schäden machen, was bedeutet, dass Sie bei normaler Abnutzung eher kaputte Kapillaren und sichtbare Blutgefäße entwickeln.
6 Ihre Follikel werden eher gereizt.
Während das Rasieren einmal eine einfache Angelegenheit gewesen sein mag, könnte sich dies in Ihren 40ern zum Schlechten wenden. Tatsächlich kann die plötzliche trockene Haut, die Menschen beim Eintritt in dieses Jahrzehnt häufig befällt, häufig zu Reizungen beim Rasieren führen, Haarfollikel rot werden lassen oder möglicherweise die Entwicklung einer Follikulitis auslösen.
7 Sie entwickeln Altersflecken.
Diese Tage, in denen Sie scheinbar nicht von ungeschützter Sonneneinstrahlung betroffen waren, sind vorbei, als Sie Ihre 40er Jahre erreicht haben. Tatsächlich kann selbst die geringste Sonneneinstrahlung im Alter dunkle Flecken auf der Haut verursachen. "Die häufigste Ursache für Hautveränderungen ist die Sonneneinstrahlung, die mit zunehmendem Alter direkt zu visuellen Veränderungen unserer Haut führt", sagt Dr. Janette Nesheiwat
8 Ihr Schein kann die Straße treffen.
Der Verlust von Kollagen und Elastin führt nicht nur dazu, dass Ihre Haut schlaff wird. Es kann auch bedeuten, dass Ihrem Teint der Glanz fehlt, den er einmal hatte. "Wir verlieren Kollagen und Elastin in unserer Haut, was uns unseren jugendlichen Glanz nimmt", sagt Dr. Nesheiwat.
9 Ihre Haut wird leichter gereizt.
Leider sind die Zeiten, in denen Sie Ihr Make-up mit einem Papiertuch abnehmen oder praktisch jedes Reinigungsmittel auf Ihrer Haut verwenden konnten, vorbei, als Ihre 40er Jahre herumrollten. Die extreme Trockenheit, die in Ihren 40ern häufig auftritt, kann dazu führen, dass Ihre Haut leichter gereizt wird, was bedeutet, dass viele der Produkte, die Sie einmal verwendet haben, plötzlich zu hart für Ihre Haut sind.
10 Sie werden jucken.
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Eine überraschende Nebenwirkung des hormonellen Alterungsprozesses über 40? Plötzlich juckende Haut. In Ihren 40ern "kann die Haut empfindlich, juckend und gereizt werden", sagt Dr. Nesheiwat. Glücklicherweise kann es den entscheidenden Unterschied ausmachen, regelmäßig Feuchtigkeit zu spenden und mindestens einmal im Jahr Ihren Hautarzt aufzusuchen, um den Juckreiz bei anderen Hautveränderungen zu lindern.
11 Es ist wahrscheinlicher, dass Sie unregelmäßige Muttermale bemerken.
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Während Hautkrebs Menschen jeden Alters betreffen kann, ist es wahrscheinlicher, dass Sie mit über 40 Jahren einen verdächtigen Maulwurf entdecken. Laut der American Cancer Society entwickeln Männer unter 49 Jahren mit größerer Wahrscheinlichkeit ein Melanom als alle anderen Art von Krebs, während es die dritthäufigste Art für Frauen der gleichen Altersgruppe ist. Die guten Nachrichten? Nicht krebsartige Muttermale können laut einer im British Journal of Dermatology veröffentlichten Studie tatsächlich bedeuten, dass Sie langsamer altern.
12 Ihre Haut kann einen gelben Unterton annehmen.
Nur weil Ihre Haut mit zunehmendem Alter anders aussieht, heißt das noch lange nicht, dass Sie sich Sorgen machen müssen. Eine Reduzierung der Körperfett- und Melaninproduktion kann dazu führen, dass Ihre Haut gelber aussieht als zuvor. "Die äußere Hautschicht wird als Epidermis bezeichnet, wo wir diese Veränderungen sehen, einschließlich Veränderungen der Pigmentierung der Haut wie Gelb", sagt Dr. Nesheiwat
13 Ihre Haut wird röter als zuvor.
Gelb ist jedoch nicht die einzige neue Farbe, die Ihre Haut in Ihren 40ern annehmen könnte. Dr. Nesheiwat warnt davor, dass alternde Haut auch dazu neigt, röter zu werden als in Ihrem früheren Leben.
14 Ihre Haut reagiert möglicherweise stärker auf die Elemente.
15 Sie werden anfälliger für Sonnenschäden.
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Ältere Haut ist weniger elastisch als jüngere Haut, was bedeutet, dass die Tage des Liegens am Strand ohne sichtbare Auswirkungen gekommen und gegangen sind. "Je länger wir UV-Strahlen ausgesetzt sind, die in die Haut eindringen und Schäden verursachen, desto mehr Veränderungen werden wir in unserer Haut sehen", sagt Dr. Nesheiwat. Die guten Nachrichten? Ein wenig Sonnenschutz kann viel bewirken, auch wenn Sie bereits sonnenbedingte Hautschäden haben.
