Männer jeden Alters können nach dem Training Hodenempfindlichkeit erfahren. Da die Hoden äußerst empfindliche Organe sind, kann schon ein geringfügiges Missgeschick zu erheblicher Zartheit und Schmerzen in einem oder beiden Hoden führen. Schmerzen in den Hoden nach dem Training, die schwerwiegend sind, nicht auf die Behandlung zu Hause reagieren oder von anderen Symptomen begleitet werden, erfordern eine sofortige medizinische Versorgung.
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Merkmale
Einer oder beide Hoden können Zärtlichkeit erfahren, und der Schmerz kann mit Aktivität zunehmen oder abnehmen. Die Zärtlichkeit kann sich plötzlich während des Trainings entwickeln, oder langsamer als ein dumpfer Schmerz. Neben der Zärtlichkeit der Hoden nach dem Training erklärt die National Library of Website, dass Männer zusätzliche Symptome wie Schwellung, Rötung und Wärme des Hodensacks bemerken können; Fieber, Übelkeit oder Erbrechen.
Ursachen
Selbst eine scheinbar geringfügige Verletzung während des Trainings kann zu Druckschmerz in den Hoden führen. Ein Tritt oder ein Schlag in den Bereich oder eine harte Landung auf dem Boden während des Trainings kann zu einer sofortigen Zärtlichkeit der Hoden führen. Starke Zärtlichkeit und Schmerzen in den Hoden nach dem Training können durch Hodentorsion verursacht werden, bei der sich einer der Hoden im Hodensack dreht und seine Blutzufuhr unterbricht. Andere Ursachen der Empfindlichkeit in den Hoden nach dem Training gehören Varikozele, die eine vergrößerte Vene in der Hoden oder Spermatozoen, Flüssigkeitsansammlung im Hoden ist.
Behandlungen
Kleinere Hodenempfindlichkeit ist zu Hause mit Eis am Hodensack und warmen Bädern behandelbar. Wenn Sie den Hodensack während des Legens mit einem gerollten Handtuch unter die Fläche legen, können Sie auch Zärtlichkeit und Schwellungen reduzieren. Over the counter Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol können auch dazu beitragen, Zärtlichkeit und Entzündungen aufgrund von Verletzungen während des Trainings zu reduzieren. Die Website der National Library of Medicine erklärt, dass Zärtlichkeit, die aus Hodentorsion resultiert, ein medizinischer Notfall ist, der eine Operation erfordert, um den Verlust des Hodens zu verhindern. Chirurgie ist auch erforderlich, um testikuläre Zartheit zu behandeln, die von Bedingungen wie Varikozele und Spermatocele resultiert.
Prävention
Ziehen Sie in Erwägung, einen athletischen Träger während des Trainings zu tragen, insbesondere wenn Sie an Bewegungs- und Kontaktsportarten teilnehmen, die zu einem Trauma in der Leistengegend führen könnten. Die Website der National Library of Medicine empfiehlt, die Blase beim Urinieren vollständig zu entleeren, um Harnwegsinfektionen zu verhindern, die Hodenstress verursachen können. Das Praktizieren von Safer Sex kann auch dazu beitragen, Infektionen vorzubeugen, die bei Männern zur Hodenzartheit beitragen können. Darüber hinaus sollten Männer monatliche Skrotaluntersuchungen durchführen und ihre empfindlichen Bereiche oder Klumpen ihren Ärzten melden.
