Swiss Miss Hot Chocolate ist eine Marke von Instant-Schokolade aus dunklen europäischen Kakaosorten. Je nach Ihren Ernährungsbedürfnissen oder Ihrem bevorzugten Geschmack finden Sie unter dem Swiss Miss Hot Chocolate Label eine Vielzahl von Produkten, darunter Milchschokolade mit oder ohne Marshmallows, ohne Zuckerzusatz, reduziertes Fett und dunkle Schokolade. Es gibt auch eine Mischung aus Kaffee mit Schokolade.
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Kalorien
Die Instant-Kakaomischungen Swiss Miss bieten mit 25 Kalorien die niedrigste Menge an Nahrungsenergie, gefolgt von Fat-Free mit 50 Kalorien und kein Zucker bei 60 Kalorien pro Portion. Dark Chocolate Sensation hat die höchste Energiezählung bei 150 Kalorien. Marshmallow Lovers und normale heiße Schokolade liefern jeweils 120 Kalorien pro Portion. Ein Umschlag hat eine Portion.
Fett
Eine Portion Instant-Kakao-Mix aus dunkler Schokolade enthält 30 Kalorien aus Fett oder 5 Prozent Ihres Tageswerts, wenn Sie eine Diät mit 2.000 Kalorien durchführen. No-Sugar Added und Fat-Free haben jeweils nur 10 Fettkalorien, während Great Start Kakaomix 20 Fettkalorien pro Portion enthält.
Kohlenhydrate
Eine Portion Swiss Miss Diet Hot Chocolate gibt Ihnen nur 14 Kalorien aus Kohlenhydraten oder 1 Prozent des Tageswertes für eine 2.000 Kalorien Diät. Eine Portion der Dark Chocolate Sensation-Version hat 104 Kalorien aus Kohlenhydraten oder 9 Prozent des Tageswertes basierend auf einer 2 000 Kalorien-Diät. Die anderen Sorten - Great Start, Marshmallow Lovers und Mocha Cappuccino - haben 92 Kohlenhydrate in einer Portion.
Proteine
Swiss Miss Hot Chocolate Kakaomischungen enthalten nur 1 oder 2 g Protein, oder das Äquivalent von 4 bis 8 Kalorien pro Portion.
Vitamine und Mineralstoffe
Die meisten Swiss Miss Instant-Kakaomischungen liefern 30 Prozent des Tageswertes für Kalzium, 25 Prozent des DV für Vitamin D und 6 Prozent des DV für Eisen. Die Great Start Kakaomischung enthält zusätzliche Nährstoffe, einschließlich der Vitamine A, D, B6 und B12, E, Riboflavin, Thiamin und Niacin. Der Schweizer Miss Pick-Me-Up Kakao enthält 67 mg Koffein, so viel wie eine Tasse Kaffee.
