Wir haben noch kein Heilmittel für Krebs gefunden, aber es gibt keine Debatte darüber, dass wir in der Krebsforschung in den letzten Jahrzehnten große Fortschritte gemacht haben. Während Studien, die zeigen, dass Rauchen eine der Hauptursachen für Krebs ist, bereits in den 1950er Jahren auftauchten, begann die Kampagne zur Beendigung dieser tödlichen Angewohnheit erst vor kurzem ernsthaft. Es gibt auch immer mehr Hinweise darauf, dass der Verzehr großer Mengen roten oder verarbeiteten Fleisches das Krebsrisiko erhöhen kann, was viele Menschen dazu veranlasst, sich pflanzlich zu ernähren.
Obwohl wir heute so viel mehr darüber wissen, was Krebs verursacht als vor sechzig Jahren, behauptet eine beunruhigende neue Studie, die in The Lancet Public Health veröffentlicht wurde, dass Millennials tatsächlich einem höheren Krebsrisiko ausgesetzt sind als Baby Boomer in ihrem Alter. Und der Grund dafür hat mit einem weiteren wachsenden Problem in der medizinischen Gemeinschaft zu tun: der Adipositas-Epidemie.
Jüngste Studien zeigen, dass der durchschnittliche Amerikaner inzwischen technisch fettleibig ist und dass sowohl Männer als auch Frauen zwischen 1960 und 2002 mehr als 24 Pfund zugenommen haben. Dies ist ein großes Problem, da Fettleibigkeit mit einer Vielzahl von Krankheiten, einschließlich Krebs, in Verbindung gebracht wurde.
Um die aktuelle Situation besser einschätzen zu können, analysierten Forscher der American Cancer Society und des National Cancer Institute die Daten von Menschen im Alter von 25 bis 84 Jahren, bei denen zwischen 1995 und 2014 Krebs diagnostiziert wurde, und untersuchten die 30 häufigsten Krebsarten, von denen zwölf waren im Zusammenhang mit Fettleibigkeit. Besorgniserregend war, dass die Hälfte der durch Fettleibigkeit verursachten Krebserkrankungen bei jungen Erwachsenen (25–49 Jahre) im Vergleich zu älteren Erwachsenen (50–84 Jahre) signifikant anstieg. Das allgemeine Krebsrisiko ist für diese Altersgruppe immer noch geringer, insbesondere wenn es um die durch HIV oder Rauchen verursachte Krebsart geht. Das Risiko für Krebs im Zusammenhang mit Fettleibigkeit - wie Darmkrebs, Gebärmutterkorpus (Endometrium), Gallenblase, Niere, multiples Myelom und Bauchspeicheldrüse - war jedoch doppelt so hoch wie für Baby Boomer in diesem Alter.
In schlechteren Nachrichten kämpfen Wissenschaftler immer noch darum festzustellen, warum sich die Prävalenz von Fettleibigkeit in Amerika in den letzten 40 Jahren verdoppelt hat und warum sie sich anscheinend auf Kinder ausbreitet. Hyuna Sung, Hauptwissenschaftlerin des Forschungsprogramms für Überwachung und Gesundheitsdienste der American Cancer Society und Hauptautorin der Studie, glaubt, dass dies größtenteils auf unsere aktuellen Lebensgewohnheiten zurückzuführen ist.
"Die Lebensmittelumgebung, in der wir leben, fördert den übermäßigen Verbrauch von energiedichten, zucker- und nährstoffarmen Lebensmitteln, die allgegenwärtig und viel erschwinglicher sind und für alle verfügbar sind", sagte Sung gegenüber Axios.com. "Darüber hinaus wurde körperliche Aktivität aufgrund energiesparender Technologien, beispielsweise durch die Verwendung von Autos anstelle von Fahrrädern, aus dem Lebensstil heraus entwickelt."
In der Tat gibt es zahlreiche Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass junge Menschen heute viel mehr Zeit im Sitzen verbringen als frühere Generationen und nahtlos vom Sitzen im Büro zum Sitzen im Auto zum Sitzen zu Hause auf der Couch beim Fernsehen übergehen. Und laut Harvard Medical School, während "die Portionsgröße und die Kaloriendichte der durchschnittlichen amerikanischen Ernährung sich zum Besseren verändert haben", zeigen Studien, dass wir in den letzten 30 Jahren viel mehr essen als früher und dass ". Die durchschnittliche Anzahl an Mahlzeiten und Snacks stieg von 3, 8 pro Tag auf 4, 9 pro Tag."
Um dieser zunehmenden Epidemie entgegenzuwirken, ist es laut Sung von entscheidender Bedeutung, dass Kinder so früh wie möglich gute Lebensgewohnheiten annehmen. Dies bedeutet, dass sie sich gesund ernähren und draußen spielen, anstatt auf ihrem iPhone sinnlos Junk Food zu essen. Sie glaubt auch, dass sowohl Ärzte als auch politische Entscheidungsträger mehr Alarm schlagen müssen.
"Weniger als die Hälfte der Hausärzte bewertet den Body-Mass-Index trotz nationaler Screening-Empfehlung regelmäßig", sagte sie und fügte hinzu, dass wir Vorschriften brauchen, die "Beschränkungen für die Werbung für kalorienreiche Lebensmittel und Getränke, Steuern auf zuckerhaltige Getränke, Stadtplanung…" vorsehen. körperliche Aktivität zu fördern."
Gewicht mag heutzutage ein heikles Thema sein, aber die Menschen müssen wissen, dass ein sitzender Lebensstil und Übergewicht kurz- und langfristig schwerwiegende Folgen haben können. Weitere Informationen hierzu finden Sie in den anderen wichtigen gesundheitlichen Vorteilen, wenn Sie Ihr Telefon auflegen und draußen spazieren gehen.
Diana Bruk Diana ist eine leitende Redakteurin, die über Sex und Beziehungen, moderne Dating-Trends sowie Gesundheit und Wellness schreibt. Lesen Sie dies als Nächstes
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