Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Nachtschwärmer ein höheres Risiko für einen frühen Tod haben und häufiger an Fettleibigkeit, Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Depressionen, ADHS, Drogenmissbrauch und psychischen Störungen leiden als Frühaufsteher. Die Forscher am Imperial College London wollten jedoch herausfinden, ob die genetischen Faktoren, die den Chronotyp eines Menschen bestimmen - wenn man sich natürlich am wachsten und am müdeesten fühlt - auch mit ihrem Brustkrebsrisiko zusammenhängen.
Zu diesem Zweck analysierten sie die genetischen Varianten, die mit drei Schlafmerkmalen - Chronotyp, Schlafdauer und Schlaflosigkeit - von mehr als 400.000 Frauen in 28 früheren Studien verbunden waren. Sie fanden heraus, dass eine von 100 Frauen, die sich als "Morgen" -Typ bezeichneten, an Brustkrebs erkrankte, verglichen mit zwei von 100 Frauen, die sich als "Abend" -Typen bezeichneten.
Leider können Nachtschwärmer laut Experten nicht viel tun, um dieses Risiko zu verringern, da Ihr Chronotyp genetisch bedingt ist. "Es ist wichtig anzumerken, dass diese Daten in keiner Weise darauf hindeuten, dass eine Änderung der Schlafgewohnheiten letztendlich zu einer Verringerung des Brustkrebsrisikos führen könnte", so Dr. Luca Magnani, Senior Research Fellow in der Abteilung für Chirurgie und Krebs bei Imperial College London, sagte das Science Media Centre. "Es scheint, dass das Brustkrebsrisiko mit einem genetischen (also nicht veränderbaren) Merkmal verbunden ist, das an sich mit einer Präferenz für 'Morgen' oder 'Nacht' verbunden ist - was wir 'Lerchen' und 'Eulen' nennen."
Abgesehen davon betonen die Forscher, dass die Frage, ob Sie lieber früh aufstehen oder spät aufbleiben, nicht annähernd so viel Einfluss hat wie andere Faktoren, die das Brustkrebsrisiko erhöhen - wie Ihr Alkoholkonsum und Ihr BMI. die modifizierbar sind.
Und wenn Sie das Gefühl haben, weder eine Lerche noch eine Eule zu sein, schauen Sie sich die neuen Forschungsergebnisse an. Es gibt nicht nur Morgen- oder Nachtmenschen da draußen.
Diana Bruk Diana ist eine leitende Redakteurin, die über Sex und Beziehungen, moderne Dating-Trends sowie Gesundheit und Wellness schreibt.