Kinder jünger als 14 Jahre sollten nicht mehr als 6 Gramm Natrium täglich zu sich nehmen, abhängig von ihrem Alter Laut Gesundheitsexperten mit der Food Standards Agency. Wenn Sie jeden Tag mehr als die empfohlene Menge Natrium zu sich nehmen, besteht das Risiko, dass Sie eine Reihe gesundheitsbezogener Anzeichen und Symptome entwickeln. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind zu viel Natrium zu sich nimmt oder Fragen zur Reduzierung der Salzaufnahme Ihres Kindes haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.
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Magenbeschwerden
Zu viel Salz kann den Verdauungstrakt oder Magen Ihres Kindes reizen, was zu Symptomen von Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfen oder Durchfall führen kann. Nach einer Mahlzeit mit hohem Salzgehalt kann sich Ihr Kind darüber beschweren, dass ihr Bauch schmerzt oder sie häufig auf die Toilette gehen muss. Junge Kinder, die Windeln tragen, können häufige Windelwechsel aufgrund von losem, wässrigem Stuhlgang benötigen. Wiederholte Anfälle von Durchfall können dazu führen, dass zu viel Flüssigkeit aus dem Körper Ihres Kindes verloren geht, was zu Dehydrierung führen kann. Wenn Ihr Kind starke Bauchschmerzen oder chronischen Durchfall bekommt, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.
Bluthochdruck
Mindestens 97 Prozent der Kinder und Jugendlichen nehmen laut der American Heart Association zu viel Natrium ein, was auch zu einer signifikanten Blutdrucksteigerung Ihres Kindes führen kann. Ein erhöhter Blutdruck bedeutet, dass das Herz Ihres Kindes mehr Kraft aufwenden muss, um Blut durch seinen Körper zu drücken. Im Laufe der Zeit kann Bluthochdruck den Herzmuskel Ihres Kindes schädigen und sein Risiko, als Erwachsener eine Herzerkrankung zu entwickeln, erhöhen.
Krampfanfälle
Ihr Kind kann Anfälle von zu viel Salz im Blut entwickeln, erklärt die Merck Manuals Online Medical Library. Anfälle können zu unkontrollierten Muskelkrämpfen oder kurzzeitigen Bewusstseinsstörungen führen. Ihr Kind kann auch ungewöhnlich unruhig, lethargisch oder verwirrt erscheinen. Kontaktieren Sie Ihren Kinderarzt, wenn Ihr Kind Krampfanfälle entwickelt, um sicherzustellen, dass er sofort und angemessen versorgt wird.
Zusätzliche Anzeichen und Symptome
Wenn Ihr Kind ungewöhnlich durstig ist oder Anzeichen von Schwellungen zeigt, verbraucht es möglicherweise zu viel Salz. Die Haut Ihres Kindes kann teigig oder aufgebläht aussehen. Bleibt er unentdeckt oder ungelöst, können anhaltend hohe Salzkonzentrationen sein Risiko erhöhen, Atembeschwerden, Schwellungen im Gehirn, Nierenschäden oder Herzversagen zu entwickeln. In Ermangelung einer angemessenen medizinischen Behandlung können solche Komplikationen tödlich sein.
