Anzeichen und Symptome einer unzureichenden Verdauung von Speisen

13 Tipps für eine gesunde Verdauung

13 Tipps für eine gesunde Verdauung
Anzeichen und Symptome einer unzureichenden Verdauung von Speisen
Anzeichen und Symptome einer unzureichenden Verdauung von Speisen
Anonim

Malabsorption ist der medizinische Fachausdruck dafür, Ihre Nahrung nicht richtig zu verdauen und zu absorbieren. Viele Arten von Erkrankungen können zu einer Malabsorption führen, die typischerweise bei Anzeichen und Symptomen auftritt. Ihr Verdauungssystem ist die Hauptursache für viele Anzeichen und Symptome von Malabsorption. Andere Organsysteme können aufgrund von Mangelernährung auftreten, die sich entwickeln kann, wenn Sie ein ernstes Verdauungsproblem haben.

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Durchfall

Unverdaute Nahrung in Ihrem Verdauungstrakt verursacht typischerweise Durchfall. Eine hohe Konzentration von nicht absorbierten Nährstoffen in Ihrem Darm führt zu einem Wassereinstrom, der zu Durchfall führt. Sie können Krämpfe und Bauchschmerzen im Zusammenhang mit dem Durchfall auftreten. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Fette zu verdauen, bemerken Sie möglicherweise, dass Ihr Stuhl im Toilettenwasser schwimmt und ein fettiges Aussehen hat. Chronischer Durchfall ist das häufigste Symptom der Malabsorption.

Blähungen und Gas

Die meisten Verdauungs- und Absorptionsprozesse im Verdauungstrakt finden im Dünndarm statt. Unter normalen Umständen hat das Fäkalienmaterial, das Ihren Dickdarm oder Dickdarm erreicht, eine geringe Konzentration an unverdautem Futter. Bei der Malabsorption werden jedoch große Mengen unverdauter Kohlenhydrate, Fette und / oder Proteine ​​in Ihren Dickdarm transportiert. Die normalen Bakterien dort ernähren sich von den unverdauten Nährstoffen und setzen Gase frei, die Blähungen verursachen und die Passage von Gas aus Ihrem Rektum erhöhen. Der Überfluss an Wasser in Ihren Eingeweiden erhöht die Blähungen, die Sie mit Malabsorption erleben.

Gewichtsverlust

Unbeabsichtigter Gewichtsverlust ist ein häufiges Symptom von Malabsorptionssyndromen, die Ihre Fähigkeit, Kohlenhydrate, Fette, Proteine ​​oder eine Kombination dieser Hauptnährstoffe zu verdauen, erheblich beeinträchtigen. Sie können eine ausreichende Anzahl von Kalorien essen, aber Nahrung, die durch Ihren Magen-Darm-Trakt unverdaut passiert, bietet Ihnen nicht den Vorteil dieser Kalorien. Ein isoliertes Verdauungsproblem, wie z. B. die Schwierigkeit, Milchzucker zu verdauen, verursacht normalerweise keinen signifikanten Gewichtsverlust. Sie sind am ehesten unbeabsichtigte Gewichtsverlust mit Verdauungsproblemen, die mehrere Nährstoffe, wie Zöliakie, Pankreatitis und Morbus Crohn beeinflussen.

Schlechte Entwicklung

Bei Kindern führen ernste Verdauungsprobleme häufig zu schlechtem Wachstum und zu Nichterfüllung der erwarteten physischen Meilensteine. Unzureichende Kalorien und Protein sind wichtige Faktoren, um das Wachstum eines Kindes zu verlangsamen. Vitamin- und Mineralstoffdefizite, die mit der Malabsorption zusammenhängen, tragen ebenfalls zu einem schlechten Wachstum bei. Wenn Ihr Kind nicht wie erwartet an Gewicht zunimmt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Energiemangel

Wenn Sie ein Verdauungsproblem haben, das zu einer erheblichen Malabsorption führt, können Sie Energiemangel und leichte Ermüdbarkeit feststellen.Unzureichende Kalorien, um Ihren Energiebedarf zu decken, können komplizierte Vitamin- und Mineralstoffmängel sein. Mehrere Vitamine helfen bei der metabolischen Energieproduktion, die sich bei einem Mangel verlangsamt. Verdauungsprobleme, die zu einem Mangel an Vitamin B-12, Folsäure und Eisen führen, verursachen eine Anämie, die zu einem Energiemangel beiträgt.