Letzten Monat erzählte Dwayne "The Rock" Johnson, wie er durch lähmende Depressionen kämpfte. Seine offene Diskussion über den Umgang mit der Störung war berührend und erfrischend, zumal man nicht erwartet, dass jemand mit einer phänomenal erfolgreichen Karriere und einem Macho-Verhalten unter dieser Art von Traurigkeit leidet.
Nun hat sich eine andere unwahrscheinliche Person gemeldet, um über seinen eigenen Kampf gegen psychische Erkrankungen zu sprechen. Ryan Reynolds ist ein Allround-Lustiger mit einer liebevollen Frau und Kindern und einer großartigen Karriere. Er ist das Bild eines Mannes, der auf einer einfachen Straße lebt.
In einem neuen Interview für die New York Times sprach der 41-jährige Schauspieler über seinen eigenen Kampf mit der Angst.
"Ich habe Angst, ich hatte immer Angst", sagte Reynolds. "Sowohl in dem unbeschwerten" Ich bin besorgt über diese Art von Dingen "als auch in den Tiefen des dunkleren Endes des Spektrums, was keinen Spaß macht."
Wie der Charakter, den er in Deadpool 2 spielt , verwendet Reynolds Humor als Selbstverteidigungsmechanismus, um seine eigene existenzielle Angst auszugleichen. Deshalb spielt er immer in Fernsehauftritten herum, was ihn so ängstlich machte, dass er von Übelkeit geplagt wird. Es ist auch der Grund, warum er normalerweise auch Zeitungsinterviews mit Charakter macht, obwohl er sich dafür entschieden hat, dieses gerade zu spielen. Jetzt, da Deadpool 2 am 18. Mai Premiere hat, ist er so nervös, wie die Fans reagieren werden, dass er kaum noch essen kann.
"Wenn es eingebaute Erwartungen gibt", sagte er, "verarbeitet Ihr Gehirn dies immer als Gefahr."
Wie viele Menschen, die mit Angst zu kämpfen haben, begannen seine Probleme in seiner Kindheit zu Hause. Er nennt seinen Vater, einen ehemaligen Polizisten, der zum Lebensmittelgroßhändler wurde, die "Stress-Apotheke in unserem Haus". Um ihn nicht auszulösen, versuchte Reynolds, das Haus makellos sauber zu halten, und verwandelte sich in einen "jungen, mit Haut bedeckten Mikromanager".
In seinen frühen 20ern ging er wie viele andere Menschen mit seiner Angst um, indem er trank und versuchte, in der Menge zu verschwinden.
"Ich habe gefeiert und nur versucht, mich irgendwie verschwinden zu lassen", sagte er.
Heutzutage geht er gesünder mit seiner Angst um, beispielsweise mit der Meditations-App Headspace. Er erinnert sich auch daran, dass er, so ängstlich er vor jedem Live-Auftritt ist, weiß, dass süße Erleichterung kommen wird, wenn er auf der Bühne steht.
"Wenn sich der Vorhang öffnet, schalte ich diesen Knöchelkopf ein, und er übernimmt und geht wieder weg, sobald ich vom Set gehe", sagte er. "Das ist dieser großartige Selbstverteidigungsmechanismus. Ich denke, wenn du von einer Klippe springen willst, kannst du genauso gut fliegen."
Um mehr darüber zu erfahren, wie Prominente mit dieser häufigen Störung umgehen, lesen Sie Daisy Ridley Beats Anxiety von The Brilliant Way Star Wars .
