Rolo, die mit Milchschokolade überzogene Karamell-Süßigkeit, wird vom alteingesessenen Kerzenhersteller The Hershey Company hergestellt. Obwohl viele den Geschmack genießen, bietet diese Süßigkeiten eine erhebliche Menge an Kalorien, Zucker und Fett pro Portion. Aus diesem Grund ist es wichtig, diese Süßigkeit nur als besonderen Leckerbissen zu verzehren, da zu viel zu essen zu einer unerwünschten Gewichtszunahme führen kann.
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Portionsgröße
Die meisten Rolo-Bonbons werden als Einzelportionen in Rollenform mit sieben Bonbons verkauft. Jede Portion ist ungefähr 48 g, laut der offiziellen Website von Hershey. Einige Geschäfte verkaufen jedoch Beutel mit einzeln verpackten Rolo-Bonbons. Die 12 Unzen. Beutel listet sieben Stücke als die empfohlene Portionsgröße, die die gleiche Menge an Süßigkeiten wie in der Rolle ist.
Kalorien, Fett und Protein
Jede Rolle Rolo Süßigkeiten enthält 220 Kalorien, von denen 80 aus Fett kommen. Es enthält 10 g Gesamtfett, 7 g gesättigtes Fett und 5 mg Cholesterin pro Rolle. Es gibt auch 2 g Protein in jeder Rolle.
Kohlenhydrat
Eine Rolle Rolo Schokolade überzogene Karamellen enthalten 33 g Gesamtkohlenhydrat, von denen 29 g aus Zuckern stammen. Jede Rolle liefert Ihnen ungefähr 11 Prozent Ihres empfohlenen Tageswertes an Gesamtkohlenhydrat, basierend auf einer 2.000 Kalorien-Diät.
Andere Nährstoffe
Wie die meisten Bonbons bietet Rolos nicht viele Vitamine, Mineralien oder andere Nährstoffe. Es liefert 80 mg Natrium und ungefähr 6 Prozent Ihres Tageswertes an Kalzium, basierend auf einer 2.000 Kalorien-Diät. Es ist keine bedeutende Quelle von Vitamin A, Vitamin C, Eisen oder anderen Vitaminen oder Mineralien.
Warnung
Rolo-Bonbons enthalten einige übliche Nahrungsmittelallergene, einschließlich Milch- und Sojazutaten. Es kann auch in einer Einrichtung hergestellt werden, die Produkte herstellt, die Nüsse enthalten. Lesen Sie das Nährwertschild sorgfältig durch, bevor Sie dieses Produkt verzehren, um zu sehen, ob die Substanz, auf die Sie allergisch reagieren, auf der Packung aufgeführt ist. Wenn Sie spezifische Fragen haben, ob es für Sie sicher ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
