Ganoderma lucidum, umgangssprachlich Reishi genannt, stammt aus der Kappe und dem Stiel des japanischen Reishi-Pilzes. Reishi ist seit mindestens 2000 Jahren ein beliebtes Heilkraut im Fernen Osten, wo es als der Pilz für Langlebigkeit und ewige Jugend angepriesen wird. Reishi ist frisch oder getrocknet erhältlich für die Verwendung in Nahrungsmitteln sowie in konzentrierter Kapsel-, Pillen- und Extraktform …
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Wirkungsmechanismus
Reishi hat analgetische, antimykotische, antivirale, antiparasitäre, kardiovaskuläre und antidiabetische Effekte, erklärt die Vitamin-Ergänzungen. org Website. Phytochemikalien sind starke antioxidative Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen, von denen angenommen wird, dass sie Krankheiten beim Menschen verhindern. Die primären Wirkstoffe in Reishi sind zwei sekundäre Pflanzenstoffe, die als Beta-Glucan-Polysaccharide und Triterpene bekannt sind. Es wird berichtet, dass die Phytochemikalien im Reishi eine durch freie Radikale verursachte Schädigung des Körpers verhindern, Allergiesymptome verringern, Hypertension behandeln und verhindern und die Produktion von immunsupportierenden Antikörpern stimulieren. Reishi wird auch als Adaptogen angepriesen, eine Substanz, die die Auswirkungen von mentalem, physischem und emotionalem Stress reduziert.
Krebs
Laut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center wird Reishi als Immunstimulans von Krebs und HIV-Patienten verwendet. Reishi könnte auch dazu beitragen, das Wachstum und die Vermehrung von Tumoren zu verhindern. Darüber hinaus stellt MSKCC fest, dass Reishi gefunden wurde, um die Menge an Antioxidantien im Blutplasma zu erhöhen und die Immunität von Krebspatienten im fortgeschrittenen Stadium zu erhöhen. Reishi kann jedoch negativ mit bestimmten Krebsmedikamenten interagieren, und wenn Sie Krebs haben, sollten Sie Reishi nur unter der Aufsicht Ihres Arztes nehmen.
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Reishi soll kardiovaskuläre Gesundheit unterstützen und fördern und traditionelle chinesische Medizinpraktiker verwenden es für die Behandlung der Koronararterienkrankheit. Phyllis Balch stellt in ihrem Buch "Prescription for Nutritional Healing" fest, dass Reishi zur Vorbeugung von Bluthochdruck und Herzkrankheiten, zur Senkung von hohen Cholesterinwerten und zur Verbesserung des Blutflusses zum Herzen verwendet wird. Reishi hilft auch, Blutgerinnsel zu verhindern, indem es das Blut dünn hält und verhindert, dass es klumpt, ein Zustand, der als Blutplättchenaggregation bekannt ist.
Zusätzlich angegebene Verwendungszwecke
Traditionelle chinesische Medizin verwendet Reishi, um das Altern zu verlangsamen; Resistenz gegen Krankheiten aufbauen; Entzündung reduzieren; reinigt das Blut; Unterstützung der Leber-, Nieren- und Nervenfunktion; Stärke und Ausdauer verbessern; und verbessern die Funktion der unteren Harnwege bei Männern. Es wird auch verwendet, um Heuschnupfen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Virusinfektionen, Magengeschwüre, Depressionen und Impotenz zu behandeln. Diese Verwendungen basieren jedoch auf Einzelberichten und nicht auf solider wissenschaftlicher Forschung.
Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen
Nach Vitamin-Ergänzungen. org, die therapeutische Dosis von Reishi für die Erhaltung und Vorbeugung von Gesundheit ist 2. 5 Gramm pro Tag, aufgeteilt in vier Dosen und auf nüchternen Magen genommen. Reishi kann unerwünschte Nebenwirkungen wie trockene Nase und Rachen, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Reishi könnte auch die Wirkung bestimmter Medikamente beeinträchtigen, einschließlich Immunsuppressiva, Antikoagulantien und bestimmten Chemotherapeutika. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Reishi ergänzen.
