Regeln Shot Put Regeln

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Anonim

Der Kugelstoßen wurde erstmals im Jahr 1896 eingeführt und wird noch heute als traditionelles Feld-Event auf der Ebene der Olympischen, College- und Oberschulen verwendet. Dieser Sport verbindet Stärke, Form und Technik. Wie bei allen Veranstaltungen gibt es viele Regeln und Vorschriften, die die Teilnehmer befolgen müssen, um eine unterhaltsame, herausfordernde und wettbewerbsfähige Atmosphäre zu gewährleisten.

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Identifikation

Das Kugelstoßen konzentriert sich darauf, einen schweren Metallball so weit wie möglich zu werfen. Der Athlet hält den "Schuss" nahe seines Halses mit seinem Ellenbogen parallel zum Boden. Der Werfer verwendet dann eine von zwei Techniken, die ihm hilft, Schwung und Schwung zu bekommen, um den Schuss anzutreiben. Die beiden Techniken sind als Gleiten und Spin bekannt. Bei der Gleittechnik steht der Werfer 180 Grad von der Position weg, die er werfen wird, und schießt schnell, während er sich gleichzeitig dreht, bis er die Wurfposition erreicht. Der Spin ist ein Gleitflug, der mehr Rotation erfordert und eine der beliebtesten Techniken bei Wettkämpfen ist.

Ausrüstung und Spielfläche

Gemäß dem USA Track & Field 2010 Wettbewerbsregeln Handbuch muss der Put-Kreis einen Durchmesser von 2. 135 Meter oder 7 ft haben, um den Schuss zu bauen sei eine feste Kugelform aus Messing, Eisen oder einer anderen Art von Metall, das so hart wie Messing ist und das Finish muss glatt sein. Das Gewicht des Schusses für High-School-Sportler liegt zwischen 11 und 13 Pfund für Jungen und 8,8 Pfund für Mädchen, und für College-und Olympiateilnehmer, ist es 16 Pfund für Männer und 8,8 Pfund für Frauen, nach Brian Mac Sporttrainer. An der Vorderseite des Kreises befindet sich eine Holzbohle, die nicht höher als 10 cm misst und weiß gestrichen werden sollte.

Der Put

Der Schuss muss mit nur einer Hand auf die Schulter gelegt werden, und sobald der Werfer eine Position im Kreis eingenommen hat, um einen Put zu beginnen, sollte der Schuss sich berühren oder sehr nah sein zum Kinn und zum Hals. Lassen Sie Ihre Hand nicht einmal in dieser Position fallen und stellen Sie sicher, dass Sie den Schuss nicht hinter die Schulter bringen. Jeder Schuss-Putter muss eine bestimmte Anzahl von Würfen ausführen; Sobald der Name des Athleten aufgerufen wird, hat er eine Minute Zeit, um seinen Wurf zu beenden. Jede unpassende Technik führt zu einem Foul für diesen Wurf.

Ausführung

Nach dem Wurf muss der Werfer im Kreis bleiben und auf die Messung warten. Die Kampfrichter müssen bestimmen, ob der Wurf innerhalb der vorgesehenen Boarder gelandet ist, und die Schuhe des Werfers dürfen die Außenseite des Kreises oder des Fußbretts nicht berühren. Die Entfernung des Wurfes wird vom Umfang des Kreises entlang einer Linie bis zur nächsten Markierung gemessen, die durch den Fall des Schusses gemacht wird.