Ob es dich aus dem Tiefschlaf weckt oder dich daran hindert, überhaupt einzuschlafen, ein stampfender Herzschlag kann störend und beängstigend sein. In einigen Fällen ist eine pulsierende Herzfrequenz in der Nacht relativ harmlos und passiert nur gelegentlich. In anderen Fällen jedoch könnte eine pulsierende Herzfrequenz in der Nacht auf eine ernsthafte Erkrankung hindeuten.
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Niedriger Blutdruck
Obwohl das Herz den Blutdruck kontrolliert, steuert der Blutdruck abwechselnd das Herz. Blutdruck bezieht sich auf die Kraft von Blut gegen die Wände der Arterien. Bei den meisten gesunden Erwachsenen ist der Blutdruck in der Nacht am niedrigsten, wenn der Körper in Ruhe ist. Ihr Blutdruck beginnt langsam zu steigen, wenn er aus dem Bett kommt und neigt dazu, während des Nachmittags seinen Höhepunkt zu erreichen. Obwohl der Blutdruck nachts regelmäßig sinkt, haben nur wenige Menschen Probleme. In seltenen Fällen sinkt der Blutdruck jedoch so stark ab, dass der Körper nicht ausreichend mit Blut versorgt werden kann. In einem Versuch, die Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen, schlägt das Herz schneller, um mehr Blut zu liefern. In schweren Fällen von niedrigem Blutdruck kann das Herz so schnell schlagen, dass es in der Brust zu schlagen scheint.
Low Blood Sugar
Zusammen mit Zittern, Schwindel und Verwirrtheit ist eine schnelle Herzfrequenz eine der häufigsten Symptome von niedrigem Blutzucker. Auch als Hypoglykämie bezeichnet, ist niedriger Blutzucker ein gefährlicher Zustand, insbesondere bei Patienten mit Diabetes. Der Körper ist stark von Zucker abhängig, mit dem er Energie liefert und notwendige Körperfunktionen ausführt. Wenn der Zuckerspiegel zu niedrig wird, kann der Körper nicht mehr richtig funktionieren und das Herz rast, um das Problem zu beheben. Niedriger Blutzucker kann durch Überspringen von Mahlzeiten, exzessives Training oder zu viel Insulin entstehen.
Medikamente
Herzklopfen und Herzrasen sind häufige Nebenwirkungen einer Vielzahl von Medikamenten und Medikamenten. Zum Beispiel verursachen die Medikationen, die verwendet werden, um Asthma und hohen Blutdruck zu behandeln, häufig, dass das Herz ziemlich schnell schlägt. Obwohl Nikotin und Koffein in der Regel nicht als Drogen betrachtet werden, passen sie auch in diese Kategorie. Beim Eintritt in den Körper stimulieren Nikotin und Koffein das zentrale Nervensystem. Während des Tages bemerken Sie möglicherweise nicht die übermäßige Stimulation, da Ihr Körper in Bewegung ist und Ihr Geist anderswo konzentriert ist. Diese Stimulation wird jedoch nachts, wenn sich Ihr Körper in Ruhe befindet, extrem offensichtlich. Wenn Sie abends häufig Medikamente nehmen, Zigaretten rauchen oder Koffein trinken, versuchen Sie es mindestens drei bis vier Stunden vor dem Schlafengehen.
Alpträume und Nachtschrecken
Die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Albträume erlebt, die dazu geführt haben, dass sie plötzlich mit einem rasenden Herzschlag, schneller Atmung und Schweiß auf der Stirn aufgewacht sind.Obwohl Nachtschrecken auch beängstigende und lebhafte Träume mit sich bringen, bleiben Menschen, die Nachtangst erleben, während der gesamten Episode eingeschlafen und erinnern sich selten an den Traum beim Erwachen. Oft sind Albträume und Nachtschrecken relativ harmlos. Obwohl sie vorübergehend eine erhöhte Herzfrequenz und Atmung verursachen können, kehrt die pulsierende Herzfrequenz nach dem Aufwachen schnell wieder zu normal zurück. Konsultieren Sie jedoch einen Arzt, wenn Albträume oder nächtliche Erschütterungen häufig Ihren Schlaf stören oder zu Verletzungen führen.
