Granatapfel, eine Frucht, die in Asien und dem Nahen Osten heimisch ist, hat eine lange und geschätzte Geschichte als ein Lieblingsessen und eine traditionelle Heilsubstanz. Einige der traditionellen heilenden Vorteile umfassen den Schutz vor Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs, die Stärkung des Immunsystems und die Reduzierung von Hitzewallungen und Nachtschweiß. Einige dieser Vorteile werden von der Wissenschaft bestätigt und werden oft den samenreichen Ölen zugeschrieben, die in dieser Pflanze gefunden werden. Die Öle sind potente Quellen für Antioxidantien und eine nützliche Fettsäure, die als Punicinsäure bekannt ist und in engem Zusammenhang mit dem gesundheitserhaltenden Fett CLA steht.
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Senkt die Lipide
Der Herz-Kreislauf-Schutz, der traditionell dem Granatapfelsamenöl zugeschrieben wird, wurde durch einen Artikel des British Journal of Nutrition aus dem Jahr 2010 bestätigt. Triglyceride sind das primäre Fett, das in der Diät gefunden wird, sowie das primäre Fett, das im Blutstrom zirkuliert. Hohe Triglyzeridspiegel sind mit Fettleibigkeit, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen assoziiert. In einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie wurde jedoch festgestellt, dass bei Verabreichung des Öls in 400-mg-Dosen zweimal täglich über vier Wochen die Blutkonzentrationen von TAGs verringert und die Verhältnisse von gutem Fett, HDL zu TAG, erhöht wurden. Weitere Vorteile des Granatapfels, die laut dem University of Maryland Medical Center für das Herz gesund sind, ergeben sich aus dem hohen Gehalt an Antioxidantien in der Frucht.
Kämpft Prostatakrebs
Als ein Antioxidans, sagt das University of Maryland Medical Center, Granatapfel hat die Fähigkeit, Zellen vor den DNA-Schäden zu schützen, die den Zellzyklus unterbrechen und krebsartiges Wachstum fördern können. Insbesondere Granatapfelkernextrakte, bei denen es sich oft um Kombinationen aus Saft, Rinde und Öl handelt, verringerten die Zeit, die das prostataspezifische Krebsantigen (PSA) nach Prostatakrebsoperation oder Bestrahlung anstieg. Die Verdopplungszeit bezieht sich auf die Zeit, die das PSA benötigt, um innerhalb kurzer Zeit auf anormale Werte anzusteigen, und ist ein Indikator für die Prognose der Krankheit. Eine kurze Verdopplungszeit erhöht das Risiko eines Mannes, an der Krankheit zu sterben. Trinken 8 Unzen. von Granatapfelextrakt täglich verdreifachte die Verdopplungszeit.
Revitalisiert die Haut
Natürliche Anti-Aging-Substanzen sind die gefragtesten Inhaltsstoffe in topischen Anti-Falten-Produkten. Die Kosmetikindustrie ist laut der Mountain Rose Herb Datenbank ein wichtiger Verbraucher der Antioxidantien-reichen und jugendverjüngenden Granatapfelsamenöle. Das Öl verbessert die Hautelastizität und regeneriert die Haut, indem alte Hautzellen, die Keratinozyten genannt werden, schneller abgestoßen werden. Darüber hinaus sind seine Öle entzündungshemmend, beruhigend und feuchtigkeitsspendend und profitieren von trockener und sonnengebrannter Haut, Ekzemen und Psoriasis.
