Diabetes ist eine Erkrankung, die aus der Unfähigkeit Ihres Körpers resultiert, genug Insulin zu produzieren oder das Insulin richtig zu verwenden. Insulin ist ein essentielles Hormon für die Umwandlung von Glukose in Energie. Petersilie ist ein gewöhnliches Kraut, das in der Nahrung verwendet wird, aber es wurde auch als vorteilhaft für Diabetiker gefunden, aber es gibt nur begrenzte Forschung und weitere Studien sind notwendig, um seine Anti-Diabetes-Eigenschaften zu bestätigen. Sie können Ihrer Nahrung reichlich Petersilie hinzufügen, da sie eine gute Quelle für Vitamine und andere Nährstoffe ist. Wenn Sie jedoch überlegen, Petersilienpräparate einzunehmen, um mit Diabetes fertig zu werden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
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Forschung
Nach einer Studie, die im August 2003 im "Biological and Pharmaceutical Bulletin" veröffentlicht wurde, hat sich gezeigt, dass Petersilie positive Effekte auf die Blutzuckerwerte hat Tiere mit Diabetes. Diese Studie unterteilt die Ratten in zwei Gruppen: Eine Gruppe erhielt täglich eine Dosis Petersilienextrakt und die Kontrollgruppe erhielt dieses Kraut nicht. Die Autoren fanden bei Personen, die Petersilienextrakt erhielten, eine Verringerung des Blutzuckerspiegels. Obwohl diese Studie ermutigende Ergebnisse zeigt, sind klinische Studien am Menschen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Tagesdosis
Petersilie kann als Kraut konsumiert werden, indem Sie es zu Ihrer Nahrung hinzufügen. Petersilie ist eine gute Quelle für Folsäure, Vitamin A und C, Magnesium, Kalium, Kalzium, Eisen und Ballaststoffe. Petersilienextrakt ist auch in Ergänzung erhältlich. Sie können Ihren täglichen Mahlzeiten viel Petersilie hinzufügen. Als Ergänzung liegt die tägliche Sicherheitsgrenze für Petersilienextrakt jedoch bei etwa 6 g für allgemeine Gesundheitsbedingungen. Vermeiden Sie Petersilienöl wegen seiner möglichen Toxizität. Nehmen Sie keine Petersilienpräparate während der Schwangerschaft ein, da dies zu Kontraktionen der Gebärmutter führen kann.
Sicherheit und Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln
Petersilie gilt im Allgemeinen als eine sichere und gut verträgliche Ergänzung, wenn sie von einem Arzt oder einer Ärztin des Gesundheitswesens angewendet wird. In seltenen Fällen können Symptome wie Kopfschmerzen, Gleichgewichtsstörungen und Nierenschäden durch Petersilienpräparate auftreten. Es gibt keine spezifischen Daten über mögliche Wechselwirkungen von Petersilie, nach Drogen. com
Überlegungen
Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, um mehr über Petersilienergänzungsmittel zu erfahren und wie Sie sie verwenden können, um Diabetes zu verwalten. Eine gesunde Ernährung, wenig Kohlenhydrate und Fette ist auch wichtig, um Diabetes zu verwalten. Denken Sie daran, dass Petersilienpräparate nicht ersetzen und sollten nicht verwendet werden, um alle herkömmlichen Medikamente zu ersetzen, die für Diabetes empfohlen werden. Es ist nicht von der US Food and Drug Administration zur Vorbeugung oder Behandlung von Diabetes zugelassen.
