Omega XL ist ein Fischöl-Ergänzungsmittel mit einer Mischung aus Omega-3-Fettsäuren. Insbesondere ist Omega XL von der Grünlippmuschel aus Neuseeland, Teil der Schalentierfamilie. Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle bei normalem Wachstum und Entwicklung. Laut der University of Maryland Medical Center können sie helfen, das Risiko von Herzerkrankungen, Krebs und Arthritis zu senken. Bevor Sie irgendwelche Ergänzungen nehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
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Magenverstimmung
Omega XL Fischöl kann Blähungen und Blähungen verursachen. Diese Nebenwirkung ist lästiger als eine nachteilige Wirkung. Dies kann bei der Initiierung großer Dosen auftreten. Die Mayo Clinic empfiehlt Ihnen, mit kleinen Dosen zu beginnen und keine Marken zu wechseln. Belching kann mit Magenverstimmung erlebt werden. Dies kann zu einem fischigen Geschmack im Mund führen. Einfrieren von Fischöl Ergänzungen, bevor Sie sie nehmen, kann dazu beitragen, diese Nebenwirkung zu vermeiden. Wenn diese Symptome anhalten, wenden Sie sich an einen Arzt.
Schalentierallergie
Die OmegaXL-Website behauptet, dass die Proteine, die Schalentierallergien verursachen, von der Grünlippmuschel entfernt wurden. Wenn Sie jedoch eine Allergie gegen Schalentiere haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt verwenden. Diese Art von Allergie kann geringfügige Nebenwirkungen wie Hautausschlag haben. Nebenwirkungen können Schwellung des Rachens und Atembeschwerden sein. Diese Nebenwirkungen würden eine sofortige medizinische Behandlung erfordern.
Erhöhte Blutung
Erhöhte Blutungszeit bedeutet, dass Sie leicht bluten und bluten können, wenn Sie höhere Dosen von Omega-3 einnehmen. Diese Nebenwirkung ist bei niedrigeren Dosen geringer ausgeprägt. Eine Person kann anfangs eine kleine Nasenblutung oder mehr Prellungen auf der Haut haben. Sollte dies passieren, sollte Ihr Arzt benachrichtigt werden. Die Food and Drug Administration berichtet, dass das Dosieren von bis zu 3 g Omega-3 pro Tag sicher ist.
