Nichts kann die Sinne reizen wie der Duft einer warmen und buttrigen Zimtschnecke direkt aus dem Ofen. Pillsbury Grands Zimtbrötchen, hergestellt von General Mills, haben einen hohen Kalorien-, Kohlenhydrat- und Fettgehalt und werden definitiv kein bevorzugtes Nahrungsmittel für gesunde Ernährung sein. Um gefrorene Pillsbury Grands Zimtbrötchen zu kochen, entfernen Sie eine oder mehrere der Rollen aus der Packung und erwärmen Sie sie in einem herkömmlichen oder Toaster, dann mit der mitgelieferten Glasur, fügen Sie noch mehr Kalorien und Kohlenhydrate. Pillsbury bietet auch gekühlte süße Brötchen mit einem vergleichbaren Nährwert an.
Video des Tages
Portionsgröße und Sorten
Ein Pillsbury Grands Zimtbrötchen entspricht 83 g, mit sechs Rollen pro Karton. Diese gefrorenen Zimtrollen kommen auch in Mini-Rollen mit 12 Rollen zu einer Box mit der Portionsgröße von einer Rolle mit einer Vereisung von 32 g.
Kalorien, Fett, Cholesterin und Natrium
Eine Pillsbury Grands Zimtschnecke hat 290 Kalorien mit 100 Kalorien aus Fett. Jede Rolle hat auch 11 g Gesamtfett, mit 3,5 g gesättigtem Fett und 2,5 g Transfett, kein Cholesterin und 460 mg Natrium. Ein Mini Grands Zimtschnecke hat 110 Kalorien und einen Gesamtfettgehalt von 4 g mit 1. 5 g gesättigtem Fett und 1 g Transfett, kein Cholesterin und 170 mg Natrium.
Kohlenhydrate und Eiweiß
Ein Zimtschnecke enthält 45 g Kohlenhydrate mit 1 g Ballaststoffen, 21 g Zucker und 4 g Eiweiß. Ein Mini Zimtschnecke hat 18 g Kohlenhydrate mit 9 g Zucker und 2 g Protein. Die "Ernährungsrichtlinien für Amerikaner 2005" des U.S.-Ministeriums für Gesundheit und Soziale Dienste schlagen vor, die Kalorienzufuhr zu reduzieren, indem zugesetzte Zucker, Fette und Alkohol reduziert werden. Diese Zimtschnecken haben eine hohe Menge an Kohlenhydraten, von denen die Hälfte Zucker sind.
Vitamine und Mineralstoffe
Eine einzelne Rolle liefert täglich 2 Prozent Kalzium, 6 Prozent Eisen und Vitamin A und 8 Prozent Vitamin C pro Tag. Ein Mini-Zimtbrötchen liefert täglich 2 Prozent der Vitamine A und C und Eisen. Wie vom USDA dargelegt, sollte Ihre Ernährung aus nährstoffreichen Lebensmitteln bestehen, die reich an Mikronährstoffen mit wenigen Kalorien sind. Pillsbury Grands Zimtschnecken liefern nur wenige Vitamine und Mineralien.
Zutaten
Eine Packung Zimtschnecken von Pillsbury enthält sowohl den Teig als auch die Glasur. Zu den Zutaten gehören angereichertes gebleichtes Mehl, Zucker, Wasser, Margarine, teilweise hydrierte Sojabohnen- und Baumwollsamenöle, fettfreie Milch, Salz, Mono- und Diglyceride, Sojalecithin, Vitamin A-Palmitat und künstliche Farbstoffe. Zusätzliche Bestandteile umfassen Maissirup mit hohem Fructosegehalt, Maissirup, Molkenproteinkonzentrat, Farbstoffe, Melasse, Natriumstearoyl, Lactylat, Teigkonditionierer, künstliches Aroma und Zitronensäure sowie zahlreiche Konservierungsmittel wie Monoglyceride, Kaliumsorbat, BHT, BHA, Polysorbat 60 Ascorbinsäure, Xanthangummi und Johannisbrotkernmehl.
