Das NordicTrack A2050 ist ein kompaktes, faltbares Laufband, das nur für den privaten Gebrauch konzipiert wurde und eine maximale Benutzerlast von 300 Pfund hat. Obwohl das A2050 ein älteres Laufbandmodell ist, das 2004 hergestellt wurde, bietet es einige fortschrittliche Funktionen wie die iFit-Technologie und integrierte Fitnessprogramme, die die Neigungs- und Geschwindigkeitseinstellungen für Sie steuern. Sie werden die A2050 nicht mehr finden, aber Sie können gebrauchte Geräte zum Verkauf finden.
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Was der A2050 tun kann
Der A2050 kann Geschwindigkeiten von bis zu 10 mph und eine Steigung von bis zu 12% erreichen. Verwenden Sie die Aufwärts- und Abwärtspfeiltasten an der Konsole, um die Geschwindigkeit und Neigung manuell einzustellen. Wie viele NordicTrack-Laufbänder verfügt der A2050 über Pulssensoren an den Handgriffen, mit denen Sie Ihre Herzfrequenz während des Trainings überprüfen können. Trete auf die Fußschienen und nimm die Sensoren für mindestens 15 Sekunden, bis deine Herzfrequenz angezeigt wird. Dieses Gerät ist mit einem optionalen Sensor kompatibel, den Sie an der Brust tragen, aber Sie müssen dieses Zubehör separat erwerben. Mit dem Brustsensor müssen Sie Ihr Training nicht unterbrechen, um die Griffe zu greifen. Der Brustsensor leitet die Informationen automatisch an das Laufband weiter.
Was Sie dem A2050 sagen müssen
Die Konsole verfügt über eine elektronische Anzeige, einen Buchhalter, zwei Zubehörfächer und einen eingebauten Lüfter mit vier Betriebsmodi: niedrig, mittel, hoch und Auto, das die Geschwindigkeit des Ventilators ändert, wenn sich die Geschwindigkeit des Riemens ändert. Das elektronische Display informiert über Ihr Training, einschließlich Neigungslevel, verstrichene Zeit, ungefähre verbrannte Kalorien, ungefähre Gramm verbrannte Kohlenhydrate, Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Tempo, gemessen in Minuten pro Meile. Eine Kilometerzähler-Taste auf der Konsole zeigt die Gesamtkilometer an, die das Laufband seit dem Kauf des Laufbands bewegt hat, die Gesamtkilometer, die seit dem letzten Löschen des Kilometerzählers zurückgelegt wurden, und die zurückgelegte Entfernung während des aktuellen Trainings.
Der A2050 als Personal Trainer
Der NordicTrack A2050 enthält acht voreingestellte Programme. Jedes Programm ist in 20, 30 oder 40 einminütige Segmente unterteilt und jedes Segment hat eine Geschwindigkeits- und eine Neigungseinstellung, die vom Laufband gesteuert werden. Der A2050 enthält auch zwei Herzfrequenzprogramme. Wenn Sie ein Herzfrequenzprogramm auswählen, wählen Sie zuerst Ihre maximale Herzfrequenz, die das Programm nicht überschreiten wird. Das Programm ist in 20 einminütige Segmente unterteilt, jedes mit einer Zielherzfrequenz. Das Laufband passt die Geschwindigkeit und Steigung an, um Ihre Herzfrequenz nahe dieser Zielfrequenz zu halten. Sie müssen den optionalen Brustpulssensor tragen, um die Herzfrequenzprogramme zu verwenden.
Advanced Fitness Mit dem A2050
Verwenden Sie ein Stereo-Audiokabel, um den A2050 mit Ihrer Stereoanlage, Ihrem MP3-Player, CD-Player oder Computer zu verbinden. Kaufen Sie iFit CDs oder Online-Trainingsprogramme für Ihr NordicTrack Laufband.iFit-Programme steuern die Neigungs- und Geschwindigkeitseinstellungen, während ein persönlicher Trainer Sie durch das Training und Musikspiele im Hintergrund führt. Sie können die iFit-Programmauswahl manuell überschreiben, indem Sie auf der Konsole auf die Schaltflächen für Steigung und Geschwindigkeit drücken.
