Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Einnahme Ihrer Urlaubstage Ihre Arbeitszufriedenheit, Ihre persönlichen Beziehungen und Ihr allgemeines Glück erheblich steigert. Trotz der Daten, die uns praktisch zu einer Reise auffordern, hat die 11. jährliche Umfrage des Vacation Confidence Index der Reiseversicherungsgesellschaft Allianz Global Assistance ergeben, dass die Amerikaner in Bezug auf die Auszeit zum Reisen drastisch zu kurz kommen.
Das Unternehmen befragte mehr als 1.000 US-Erwachsene und stellte fest, dass rund die Hälfte (51 Prozent) seit mehr als einem Jahr keinen Urlaub mehr gemacht hatte und über ein Drittel (36 Prozent) vor mindestens zwei Jahren ihren letzten großen Kurzurlaub hatte. (Falls Sie in diese Statistik fallen und eine Erinnerung benötigen, ist ein Urlaub laut Allianz "eine Freizeitreise von mindestens einer Woche zu einem Ziel, das 100 Meilen oder mehr von zu Hause entfernt ist".)
Darüber hinaus ergab die Umfrage, dass nur 42 Prozent der Amerikaner sicher waren, in diesem Jahr Sommerferien zu machen, die niedrigste Bewertung seit 2013.
Wie üblich waren die Finanzen eines der größten Hindernisse, die die Menschen daran hinderten, eine Reise zu unternehmen. Fast die Hälfte (44 Prozent) der Befragten gab an, einfach nicht das Geld für Reisen zu haben. Weitere 20 Prozent gaben an, aufgrund persönlicher Verpflichtungen nicht in der Lage oder uninteressiert zu sein, sich eine Auszeit zu nehmen, und 10 Prozent gaben an, dass die Planung eines Urlaubs zu stressig und zeitaufwändig sei.
Die Umfrage ergab jedoch noch eine weitere interessante Information. Zum ersten Mal analysierte der Vacation Confidence Index, ob es einen Zusammenhang zwischen der Anzahl der Urlaubstage eines Mitarbeiters im Verhältnis zu seinem Chef gibt. Sie stellten fest, dass mehr als die Hälfte (52 Prozent) angaben, ungefähr genauso viel Freizeit zu haben wie ihre Vorgesetzten. Da die Umfrage ergab, dass Arbeitgeber die Hälfte (51 Prozent) ihrer zugewiesenen Urlaubstage in Anspruch nehmen, scheinen die Urlaubsgewohnheiten unserer Chefs einen erheblichen Einfluss auf unsere eigenen zu haben.
Die Umfrage ergab auch, dass Personen zwischen 18 und 34 Jahren am häufigsten sagten, sie könnten sich keine Zeit von der Arbeit nehmen. Laut einer früheren Umfrage der Allianz fühlen sich diese jüngeren Mitarbeiter eher "im Urlaub beschämt" als ältere Bevölkerungsgruppen und sind nervöser, wenn sie eine Freistellung beantragen, obwohl die Daten auch zeigen, dass sie eher glauben, dass Urlaub wichtig ist.
Und das sind sie wirklich. Immerhin haben frühere Untersuchungen gezeigt, dass Urlaubsreisen dazu beitragen können, die Produktivität zu verbessern, den Stress abzubauen und das Risiko für Depressionen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Machen Sie also den Urlaub, den Sie das ganze Jahr über auf Ihrer Wunschliste hatten. Und wenn Sie diesen Sommer wirklich nicht davonkommen können, sollten Sie zumindest einige ruhige Momente haben, da die Wissenschaft sagt, dass 15-minütiges Meditieren so vorteilhaft ist wie ein Urlaubstag.
