Nach der # metoo-Bewegung war einer der Diskussionspunkte die Art und Weise, wie toxische Männlichkeit sowohl für Frauen als auch für Männer schädlich ist. Unsere veralteten Ansichten über Männlichkeit - insbesondere die Vorstellung, dass Männer all ihre Gefühle in Flaschen halten müssen - haben schwerwiegende Konsequenzen.
In einer kürzlich erschienenen Folge von NPRs "The Hidden Brain" wurde hervorgehoben, wie sich der Mangel an männlicher Bindung negativ auf die körperliche Gesundheit eines Mannes auswirkt. Eine Analyse von fast 150 Studien hat ergeben, dass Menschen mit starken sozialen Bindungen ein um 50 Prozent geringeres Sterblichkeitsrisiko haben als diejenigen, die dies nicht tun. Die schockierenden Daten haben einige Soziologen zu dem Schluss gebracht, dass Männer, die sich einsam oder isoliert fühlen, ein noch größeres Todesrisiko haben als Menschen, die nicht trainieren oder klinisch fettleibig sind.
Jetzt hat das japanische Unternehmen für sexuelle Gesundheit und Wellness Tenga in einem kürzlich veröffentlichten Bericht, der auf Ergebnissen der Antworten von 13.000 Erwachsenen zwischen 18 und 74 Jahren in 18 Jahren basiert, den Vorhang für einige der anderen Auswirkungen veralteter Männlichkeitsannahmen zurückgezogen Länder. Ein Großteil der Umfrage konzentrierte sich darauf, wie Männer Gefühle sehen und ausdrücken und welche Auswirkungen diese Einstellung auf ihr Wohlbefinden hatte.
Ungefähr 90 Prozent der amerikanischen Männer glauben, dass Männer traditionell männliche Merkmale wie Aggression, Durchsetzungsvermögen und körperliche Stärke schätzen. Aber 88 Prozent der Männer gaben an, mit ihren Emotionen in Kontakt zu sein, und 77 Prozent gaben an, dass sie gerne über ihre Gefühle oder persönlichen Herausforderungen sprechen, was darauf hinweist, dass sich Männer möglicherweise tatsächlich verändern und nicht so viele Männer traditionell männliche Eigenschaften schätzen, wie Sie denken würden.
Dies gilt insbesondere für jüngere Generationen, da sich 50 Prozent der Baby Boomer, 59 Prozent der Millennials und 62 Prozent der Gen Xer als Männer definiert haben, die "mehr fühlen" - mit anderen Worten: offen für ihre Gefühle und Wünsche sind.
Dies sind großartige Neuigkeiten, da die Umfrage ergab, dass Männer, die angaben, sich besser zu fühlen, eine Vielzahl von Wellness-Vorteilen genießen. Ihre emotionale Verbindung zu ihrem Partner war 20 Prozent besser, sie hatten ein viel höheres Körperbewusstsein und sie sind 20 Prozent glücklicher mit ihrem Sexualleben als der durchschnittliche Mann. Sie verwenden 23 Prozent häufiger Sexspielzeug und sind 18 Prozent sexuell zufriedener mit ihrem Partner.
Sie sind auch mit ihrem Leben im Allgemeinen glücklicher und haben insgesamt eine bessere Gesundheit. Es wurde sogar festgestellt, dass Männer, die "mehr fühlen", 11 Prozent häufiger Teil eines Fitnessstudios sind als Männer, die Dinge spielen, die nahe an der Brust liegen. Und wir alle wissen, wie viel Bewegung unsere körperliche Gesundheit beeinflusst und unsere Lebensdauer verlängert.
Wenn sich die Gesellschaft verändert, ändern sich auch die sexuellen Vorlieben von Frauen. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab beispielsweise, dass Frauen nicht mehr an auffälligen Männern mit vielen Ressourcen interessiert sind, und eine andere Studie ergab, dass eine Frau zwar einen Mann mit starkem Kiefer für eine kurze sexuelle Affäre mag, sich aber eher für einen entscheidet weibliche Merkmale, die Empathie und Verständnis für einen langfristigen Partner bedeuten. Dies bedeutet, dass das Weinen vor einer Frau nicht länger eine Voraussetzung dafür ist, dass jemand denkt, Sie seien ein "richtiger Mann".
Diese Studie bestätigt die Tenga-Studie, in der festgestellt wurde, dass 91 Prozent der Menschen, die einen männlichen Partner suchten, angaben, dass ihr idealer Mann gerne über Sex und psychische Gesundheit diskutierte, sich um soziale Themen kümmerte und mit seinen Gefühlen und denen der Menschen in Kontakt stand ihm.
"Es ist wichtig, dass wir erkennen, dass es nicht schwach oder tabu ist, einfühlsam und offen für die Bedürfnisse Ihrer selbst und Ihrer Mitmenschen zu sein, sondern vielmehr eine Notwendigkeit, soziale Stigmatisierungen abzubauen und jedem zu erlauben, sein authentisches Selbst zu sein", Dr. Chris Donaghue, PhD, LCSW, CST, ACS, lizenzierter Sexualtherapeut und Tenga-Markenbotschafter, sagte. "Diese sozialen Stereotypen fordern Männer auf, sich von ihren Emotionen zu lösen, Frauen zu objektivieren und Konflikte durch Gewalt zu lösen, die, wie wir gesehen haben, Männer und Frauen insgesamt auf globaler Ebene verletzen." Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu treten, beherrschen Sie die 20 einfachen Möglichkeiten, Ihre emotionale Intelligenz zu steigern.
Diana Bruk Diana ist eine leitende Redakteurin, die über Sex und Beziehungen, moderne Dating-Trends sowie Gesundheit und Wellness schreibt.