Es gibt eine weit verbreitete Annahme, dass Menschen ein Leben voller Optimismus beginnen und mit zunehmendem Alter zunehmend negativ und bitter werden. Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Social Psychology and Personality Science veröffentlicht wurde, stellt jedoch die Vorstellung in Frage, dass Optimismus den Jugendlichen vorbehalten ist. Durch ihre Studie fanden Forscher der University of California, Davis, heraus, dass die Flugbahn des Optimismus tatsächlich einer umgekehrten U-förmigen Kurve folgt und ihren Höhepunkt erreicht, wenn wir Mitte 50 sind.
Um den Optimismus einzuschätzen, baten die Forscher die Teilnehmer - Erwachsene im Alter von 26 bis 71 Jahren -, den Lebensorientierungstest (LOT) über einen Zeitraum von sieben Jahren viermal durchzuführen. Das LOT wird verwendet, um die Unterschiede einer Person in Bezug auf allgemeinen Optimismus gegenüber Pessimismus zu bewerten. Für die Zwecke der UC Davis-Studie bewerteten die Teilnehmer, wie stark sie Aussagen wie "In unsicheren Zeiten erwarte ich normalerweise das Beste", "Wenn für mich etwas schief gehen kann, wird es" und "Insgesamt" zustimmen. Ich erwarte, dass mir mehr gute als schlechte Dinge passieren."
Anschließend wurden ihnen weitere 54 Fragen gestellt, in denen bewertet wurde, wie sie auf positive und negative Ereignisse in ihrem eigenen Leben reagierten, z. B. eine Beförderung oder eine Entlassung.
Die Ergebnisse zeigten, dass der Optimismus bei den Teilnehmern in den Zwanzigern tatsächlich am niedrigsten war, dann stieg er bei den Teilnehmern in den Dreißigern und Vierzigern stetig an, bevor er im Alter von 55 Jahren seinen Höhepunkt erreichte. Es ist interessant festzustellen, dass eine im Psychological Bulletin veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Entwicklung des Selbstwertgefühls einer ähnlichen Kurve folgt und im Alter von 60 Jahren ihren Höhepunkt erreicht.
Die Forscher von UC Davis wollten auch herausfinden, welche Faktoren die Optimismus der Menschen zu beeinflussen scheinen. Diejenigen, die über positivere Lebensereignisse berichteten - beispielsweise über eine glückliche Ehe -, zeigten ebenfalls ein höheres Maß an Optimismus. Überraschenderweise waren Menschen mit negativeren Lebenserfahrungen jedoch nicht unbedingt weniger optimistisch als ihre Kollegen. Dies führte die Forscher zu der Annahme, dass positive Lebensereignisse zwar den Optimismus steigern können, negative Lebensereignisse sie jedoch nicht unbedingt beeinträchtigen.
In jedem Fall zeigt die neue Studie deutlich, dass Sie sich auf eine Menge freuen können, wenn Sie in den Vierzigern sind. Weitere gute Nachrichten zu diesem Thema finden Sie unter Wissenschaft sagt, dass dies das Zeitalter ist, in dem die Kreativität ihren Höhepunkt erreicht.
Diana Bruk Diana ist eine leitende Redakteurin, die über Sex und Beziehungen, moderne Dating-Trends sowie Gesundheit und Wellness schreibt.