Knieschliessen ist ein häufiges Symptom und zeigt nicht immer Grund zur Besorgnis. Ein komplexes Zusammenspiel von Bändern, Sehnen und Muskeln unterstützt Ihr Kniegelenk. Diese müssen Ihr Körpergewicht bei normalen Aktivitäten unterstützen und zusätzliche Kraft beim Sport bringen, insbesondere bei rauen Aktivitäten wie Laufen. Wenn Sie beim Kniebeugen oder Beugen des Knies ein Klicken oder Knallen hören, deutet dies nicht unbedingt auf einen ernsteren Zustand hin. Ein Klick kann jedoch ein Zeichen für Verletzungen oder Grunderkrankungen sein.
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Stärke Ungleichgewicht
Kraftungleichgewichte in den Kniemuskeln können vor allem beim Hocken zu einem Klicken führen. Ihre Quad-Muskeln sind dafür verantwortlich, Ihre Kniescheibe in Linie zu halten, während Sie Ihr Knie beugen und strecken. Äußere Quad-Muskeln sind oft stärker als die inneren Quads und ziehen die Kniescheibe von der Bahn weg, wenn Sie sich bewegen. Dieser Zustand - Runner's Knee genannt - kann zu einem Klicken in Ihrem Knie führen.
Arthritis
Osteoarthritis ist eine Erkrankung, die häufig auftritt, wenn Sie älter werden. Das Kniegelenk besteht aus drei Knochen: Ihrer Patella oder Kniescheibe, dem Ende Ihres Femurs oder Oberschenkelknochens und der Oberseite Ihrer Tibia oder Ihres Schienbeins. Diese Knochen passen zusammen und werden von Knorpeln, Bändern, Muskeln und Sehnen gestützt. Wenn die Membranen und der Knorpel, die das Knie stützen, abnutzen, kann beim Kniebeugen ein Knacken, Knirschen oder Knirschen im Knie auftreten, da Teile der Knochen aneinander reiben. Auch wenn Sie anfangs keine Schmerzen bei Osteoarthritis verspüren, können Sie feststellen, dass das Klicken von Gelenksteife begleitet wird. Dieser Zustand neigt dazu, sich langsam zu entwickeln und kann ein Knie oder beide betreffen.
Meniskusriss
Knorpel, Meniskus genannt, schützt und dämpft das Kniegelenk. Meniskusrisse sind eine häufige athletische Verletzung, die auftritt, wenn sich Ihr Knie verdreht, während Sie Gewicht tragen. Diese Verletzung ist oft durch ein Klicken oder Knallen gekennzeichnet. Leichte Meniskusrisse können zu einer Knieschwäche oder zu einem ständigen Klicken führen, das sich lösen kann, wenn sich der Meniskus selbst repariert.
Synoviale Plicae
Weichgewebe, das Ihr Kniegelenk umgibt, wird Synovium genannt. Falten in der Synovia, genannt Plicae, können sich entwickeln und verursachen ein Klicken in Ihrem Knie, besonders wenn Sie es biegen. Diese Plicae können keine anderen Probleme als das Klicken verursachen, aber in einigen Fällen werden sie entzündet und schmerzhaft.
