Manzanilla Tee ist der spanische Name für Kamillentee. Es wird verwendet, um eine Vielzahl von Verdauungsbeschwerden zu behandeln, sowie zur Entspannung zu fördern. Das Trinken von Manzanilla-Tee ist relativ sicher, aber Sie sollten sich mit einem qualifizierten Heilpraktiker beraten, bevor Sie es verwenden, wenn Sie an irgendeinem ernsten Gesundheitsproblem leiden oder andere Medikamente einnehmen.
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Manzanilla-Pflanze
Die Manzanilla, oder Kamille, kommt in zwei gängigen Sorten vor: Römische Kamille und Deutsche Kamille. Die meisten Untersuchungen wurden an deutscher Kamille durchgeführt, aber sie werden beide für ähnliche medizinische Zwecke verwendet. Die Kamillenpflanze hat weiße Blüten und ähnelt in ihrer Erscheinung einem Gänseblümchen, obwohl römische Kamille größere Blüten als die deutsche Sorte hat. Die weißen Blüten und ihre gelben Zentren werden als Medizin verwendet, meistens in Form eines Tees.
Traditionelle Anwendungen
Die traditionellen Anwendungen für Manzanilla-Tee sind auf der ganzen Welt ähnlich, normalerweise basierend auf den entzündungshemmenden Eigenschaften der Pflanze - im Allgemeinen zurückzuführen auf die Terpenoide und Flavonoide in der Pflanze. Einige Kommentare Beschwerden behandelt Verdauungsprobleme, Hämorrhoiden, Angstzustände, Schlaflosigkeit und Hautprobleme, wie Ekzeme. Laut Martha Lister, Autorin von "Delmars integrativem Leitfaden für Krankenschwestern", ist die Verwendung einer Manzanilla-Tee-Infusion für weibliche Probleme in der hispanischen Kultur sehr verbreitet. Häufig behandelte Probleme sind Menstruationsbeschwerden, Wehen und, zusammen mit anderen Kräutern, Reinigung nach der Geburt.
Moderne Forschung
Laut dem University of Maryland Medical Center wurden nur wenige Studien an Menschen mit Manzanilla-Tee durchgeführt, aber Studien an Tieren haben einige seiner traditionellen Anwendungen bestätigt. Dazu gehören Entzündungen, Beschleunigung der Wundheilung, Reduzierung von Muskelkrämpfen und als mildes Beruhigungsmittel, um Schlaf zu induzieren.
Herstellung von Tee
Um Manzanilla-Tee zu machen, empfiehlt das University of Maryland Medical Center, 1 Tasse kochendes Wasser über 2 bis 3 gehäufte Esslöffel oder etwa 2 bis 4 Gramm der Blüten zu gießen und die Infusion für 10 Minuten zu gießen 15 Minuten. Es ist am besten, den Tee zwischen den Mahlzeiten zu trinken. Es gibt auch viele frei verkäufliche Marken von vorgepacktem Manzanilla-Tee. Beachten Sie jedoch, dass einige der vorgefertigten Tees zusätzlich zur Manzanilla-Blüte weitere Kräuter enthalten.
Mögliche Probleme
Das gelegentliche Trinken von Manzanilla-Tee gilt laut dem Medical Center der University of Maryland als relativ sicher, aber wenn Sie es mehrmals täglich als Medikament verwenden möchten, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt. Der Tee kann auch mit anderen Medikamenten interagieren, insbesondere mit Blutverdünnern, Blutdruckmedikamenten, Sedativa, Diabetesmedikamenten und anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten.Manzanilla, oder Kamille, ist eine Blume, so sollten Menschen mit Asthma oder Allergien gegen Ambrosia, Gänseblümchen oder ähnliche Pflanzen es vermeiden. Wenn Sie irgendeine Art von allergischer Reaktion bemerken - wie Niesen, Hautausschlag oder Atembeschwerden - brechen Sie die Anwendung ab und rufen Sie sofort einen qualifizierten Arzt an. Wegen des Risikos einer Fehlgeburt sollten schwangere Frauen keinen Manzanilla-Tee trinken. Jeder mit einer Vorgeschichte von Brust- oder Eierstockkrebs sollte sich vor dem Trinken des Tees an seinen Arzt wenden.
