Schwangere Frauen sollten zweimal überlegen, bevor sie diese Tasse Kräutertee ablehnen. Während einige Kräuter in kleinen Dosen harmlos sind, gibt es mehrere, die Komplikationen während der Schwangerschaft verursachen könnten, einschließlich der Anstiftung zu vorzeitigen Wehen. Kräuter, die für Tee, Gewürze oder als Medizin verwendet werden, können schädlich für Ihr ungeborenes Kind sein, erklärt der March of Dimes auf seiner Website. Wissen Sie, welche Kräuter während der Schwangerschaft nicht sicher sind, damit Sie keinen gefährlichen Fehler machen.
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Pflanzliche Ergänzungsrisiken
Kräuter werden nicht von der US Food and Drug Administration reguliert; Daher sind die Menge, Qualität und Zusammensetzung von pflanzlichen Ergänzungen fraglich. Die Behauptungen über die Wirksamkeit eines bestimmten Krautes auf seiner Verpackung könnten falsch oder irreführend sein. Einige Kräuter können Komplikationen in der Schwangerschaft verursachen, einschließlich frühe Kontraktionen der Gebärmutter, die zu einer Frühgeburt und sogar Fehlgeburt führen könnten, warnt die American Pregnancy Association auf ihrer Website. Konsultieren Sie immer Ihren Geburtshelfer oder Hebamme und eine professionell ausgebildete Kräuterkundige vor der Einnahme von pflanzlichen Ergänzungsmitteln während der Schwangerschaft.
Vermeiden Sie pflanzliche Stimulanzien
Einige Kräuter können als Stimulanzien fungieren und sollten nicht von den schwangeren Frauen genommen werden, entsprechend der amerikanischen Schwangerschaftweb site. Zu den Kräutern, die zu vermeiden sind, gehören Yohimbe, Ephedra, Kava Kava, Engelwurz, blaue und schwarze Cohosh, Borretschöl, Dong Quai, Beifuß und Pennyroyal.
Kräuter, die dem Fötus schaden könnten
Es gibt zusätzliche Kräuter, die als gefährlich angesehen werden und Fehlgeburten oder andere Komplikationen verursachen können und nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden sollten. Dazu gehören schwarze Walnuss, Cascara Sagrada, Beinwell, Echinacia, Bockshornklee, große Mengen von Ingwer, Gelbwurz, Bilsenkraut, Schachtelhalm, Süßholzwurzel, große Mengen Muskat, Herzgespann, Pau d'Arco, Sägepalme, Senna, Hirtentäschel, St. Johanniskraut, Rainfarn, Uva Ursi, Wermut und Yohimbe.
Fragwürdige populäre Kräuter
Einige Kräuter und Tees können von Herbalists empfohlen werden, aber haben eine Bewertung von möglicherweise unsicher oder unbekannt in der Natural Medicines Database, nach der American Pregnancy Website. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie zu viel Kamille, Nesseln oder Löwenzahn Tee trinken. Andere Kräuter, die möglicherweise unsicher sind, zu nehmen oder zu verwenden, sind Aloe, Nachtkerze und Ginseng.
Tee Vs. Ergänzungen
Bestimmte Kräutertees, die Sie im Gemischtwarenladen erhalten, können in begrenzten Mengen sicher zu trinken sein, während die gleichen Kräuter in der ergänzenden Form nicht sicher sind, sagt Dr. Michael Lu, a University of California, Los Angeles, Professor für Geburtshilfe, Gynäkologie und öffentliche Gesundheit und Autor von "Machen Sie sich bereit, schwanger zu werden: Ihre komplette Vor-Schwangerschaft Leitfaden für ein intelligentes und gesundes Baby." Lu empfiehlt auch, von hausgemachten Kräutertees, die für schwangere Frauen vielleicht zu konzentriert sind, Abstand zu nehmen.
